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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 8788次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 17272次

• 骨質增生用醋熱敷好嗎
  如果僅僅是讓增生的骨質消除，使用醋熱敷并沒有很好的作用，因為骨質增生的機體為了適應正常的生理功能，而出現的骨質增生，骨質增生的出現了能夠有效的穩定關節脊柱，如果骨質增生刺激了周圍的軟組織出現充血，水腫以及無菌性炎癥疾病就會導致過局部疼痛，以及活動受限，這時候使用醋熱敷能夠有效的緩解局部的疼痛，消除炎癥性疾病因子效果也是非常好的。如果骨質增生壓到了神經，用醋熱敷也沒有很好的作用，需要進行手術治療。骨質增生其實是人體衰老的一種正常退化現象，到了一定年齡每個人在活動較多，而且負重較大的關節，比如頸椎，膝關節，腰椎等都會有不同程度的骨質增生，這些增生一般不會引起癥狀，所以不能一有把這些部位的疼痛就拍片，發現有骨質增生，就把它當成疼痛的原因，把它當成病，就會產生很多的誤診誤治，如果增生的骨是刺激到了局部組織或者神經產生癥狀的時候才叫骨質增生病。
  語音時長 1:47”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 2744次

• 骨質增生用醋熱敷好嗎
  如果是讓增生的骨質消除，使用醋熱敷沒有很好的作用，因為骨質增生是機體為了適應正常的生理功能而出現。骨質增生的出現能夠有效的穩定關節脊柱，如果骨質增生刺激了周圍的軟組織出現充血水腫以及無菌性炎癥疾病就會導致局部的疼痛以及活動受限，這個時候使用醋熱敷能夠有效的緩解局部的疼痛、消除炎癥性疾病效果非常好。骨質增生壓迫到神經，用醋熱敷沒有作用，需要進行手術治療，骨質增生癥多發生于中年以上，由于中年以后體質虛弱及退行性變，長期站立或行走以及長時間的持續某種姿勢，由于肌肉的牽拉和撕脫出血血腫機化形成這個刺狀或唇樣的骨質增生，骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷后軟組織損傷出血腫脹而致。
  語音時長 1:36”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 5393次

• 骨質增生用鹽熱敷好嗎
  骨質增生的患者想要治療疾病的話，的確可以選擇使用鹽袋熱敷的方法，具體的藥物組成：食鹽。功效：活血散寒止痛。主治：頸椎病，頭項、胸背、肩臂、上肢酸沉麻木。用法：炒熱，每晚臨睡覺前敷患處，每次30分鐘，堅持一段時間之后，患者身體出現的癥狀的確可能得到有效的緩解，值得大家的信賴。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-01 4603次

• 腰椎骨質增生可以熱敷嗎
  病情分析：腰椎骨質增生可以熱敷，熱敷能夠促進局部血液循環，緩解腰部疼痛及肌肉緊張僵硬。熱敷、針灸、電療、按摩等理療，可以用來輔助治療腰椎骨質增生。意見建議：腰椎骨質增生應注意休息，合理飲食，增加鈣的攝入，多吃牛奶、酸奶、豆制品、蝦皮等含鈣豐富的食物。避免久站久坐，避免長時間彎腰勞作，合理進行運動鍛煉。急性發作期可佩戴腰圍，減輕腰部肌肉勞損。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-15 1503次

• 腰間盤骨質增生熱敷好嗎
  腰間盤骨質增生熱敷好，適當的熱敷對緩解疼痛有幫助。熱敷一般是利用熱毛巾、暖水袋等熱量相對較高的物體放在身體疼痛的部位處，能夠起到擴張血管、改善局部血液循環以及促進局部代謝的作用，通過熱敷療法能夠對腰間盤骨質增生引起的疼痛感起到一定的緩解作用，同時對改善關節活動受限也能夠起到一定的輔助效果，所以腰間盤
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 211次

• 胸椎骨質增生熱敷管用嗎
  胸椎骨質增生熱敷管用，能夠緩解患者疼痛的癥狀。胸椎骨質增生可能是因為患者的年齡因素，導致了胸椎部位的骨關節出現了老化或者是退化引起的，也可能是疾病因素誘發的。胸椎骨質增生屬于一種器質性的病變，當患者癥狀發作時，可能會出現疼痛、腫脹、麻木等感覺。適當的進行熱敷，能夠在一定程度上減輕疼痛的感覺，所以胸椎
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 80次