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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2817次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫院進行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進行手術治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內膜炎以及宮腔炎等疾病有關，建議去醫院做彩超等相關項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4059次

• 懷孕肚子隱隱約約疼怎么回事
  不管與媽媽在早孕期會遇到肚子隱隱約約作痛的情況，如果是第一次懷寶寶的孕婦，應該是非常緊張的。第一，隨著孕婦的子宮增大，肋骨無邊緣不斷受到刺激引起隱隱約約的疼痛。第二，由于孕婦子宮慢慢增大造成胃部受壓的同時，孕期腸胃蠕動減弱胃部肌肉張力降低，這樣也會導致疼痛的出現。第三，由于孕婦子宮增大以及盆腔充血，使子宮旁的韌帶受到影響也會引起腹部疼痛感。如果孕婦有宮頸炎和闌尾炎病史，盆腔充血的同時也會刺激到這些部位，造成疼痛感出現，部分孕婦在懷孕初期會遇到這樣和那樣的問題，沒有什么經驗，出現這樣的腹痛。如果不是長期的不是劇痛，同時沒有伴有陰道出血等情況，這是不需要擔心的。如果有異常情況出現，那么需要盡快到正規的醫院進行檢查，以免引起流產或者是懷孕異常。
  語音時長 1:39”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-23 14819次

• 胃隱隱約約疼怎么回事
  胃隱隱約約疼痛主要考慮有胃炎或者是胃潰瘍，患者一方面飲食上要注意調理，暫時吃一些軟的且容易消化的食物，同時服用養胃藥物，如三九胃泰或者正胃片等進行治療，緩解疼痛，也可以進行胃鏡的檢查來進一步明確疼痛原因與病情嚴重的情況，必要的時候進行病理檢查看是否有病變的情況，平時注意胃部的保暖，注意飲食的調理，這樣就會減少這種癥狀的發生。
  語音時長 1:31”
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-08 3168次

• 小肚子隱隱約約的疼怎么回事
  病情分析：當身體腹部出現隱約疼痛的臨床情況，如果是女性考慮是婦科炎癥感染，或者痛經，以及身體受寒受涼等因素引起的婦科病變。如果是男生考慮是身體泌尿系統感染，以及局部組織痙攣出現的臨床癥狀。意見建議：當身體出現腹部隱痛的情況，首先可以考慮通過血尿便常規，同時配合腹部B超等相關檢查明確診斷以后，可以考慮通過活血化瘀藥物或者是抗感染藥物進行治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-03 4105次

• 懷孕小肚子隱隱約約的疼怎么回事
  懷孕期間小肚子隱隱約約的疼，一般問題不大，考慮是激素水平增加韌帶牽扯造成的腹痛，通過休息保暖癥狀都會得以緩解。平時注意保暖，不要吃油膩辛辣刺激的食物，但如果腹痛程度加重，伴隨有下墜感或者是便意感，出現了陰道流血的情況，應該及時去醫院做檢查。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-08 2703次

• 小肚子隱隱約約疼是怎么回事？
  小肚子隱隱約約的疼痛，雖然不是劇烈的痛感，但那種持續的不適感總讓人心生憂慮。這種疼痛可能源自多種原因，有的可能只是暫時的腸胃不適，有的則可能是身體發出的警告信號。那么，小肚子隱隱約約疼究竟是怎么回事呢？探究疼痛之源：多因素引發的小腹隱痛1、腸胃問題：最常見的如胃腸脹氣或是輕微的腸胃炎，這些都可能導致
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-08-14 0次

• 小肚子隱隱約約疼是怎么回事
  小肚子一般是指下腹部，下腹部隱隱約約疼考慮是腸易激綜合征、急性腸炎、尿道炎、膀胱炎、腹股溝疝等原因，應根據不同原因做針對性處理。身體出現不適癥狀應及時就醫。1、腸易激綜合征：腸易激綜合征會導致腸道蠕動不協調，引起腸道敏感性增高，引起下腹部隱隱約約疼，患者可在醫生的指導下服用馬來酸曲美布汀片、雙歧桿菌
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-23 0次