治療高血壓的方法，主要包括非藥物治療和藥物治療。非藥物治療是降壓治療的基石，包括低鹽低脂飲食，建議每人每日的食鹽量不超過6克，減少脂肪食物的攝入，如少食油炸食物、肥肉、動物內臟等。
進行規律適當的運動，減輕體重，戒煙戒酒，減輕精神壓力，避免長期熬夜，保證充足的睡眠，避免情緒激動。藥物治療：合理的藥物治療，有利于血壓的控制，更重要的是可以降低患者心腦血管疾病的發病率和致死率。
治高血壓的方法
梁菲菲副主任醫師
張家口市第一醫院 普通內科
2020-02-07 1133次
為你推薦
-
高血壓的治療方法高血壓的治療方法，分為非藥物治療與藥物治療兩類。非藥物治療就是生活方式的干預，簡單地說就是低鹽、低脂飲食加運動、戒煙限酒、控制體重。低鹽飲食對高血壓的病人是非常重要的，每日的食鹽攝取量要小于6克，既能夠使血壓得到好的控制，也能夠降血壓5到10毫米汞柱，所以不要吃得過咸，要多攝入鉀鹽和鎂。我們中國人一般吃鉀和鎂的量是少的，香蕉、橘子當中含有鉀的量比較多，可以更多的去選擇多鉀多鎂的食物，吃的清淡。還有低脂飲食，不要吃紅肉，就是指牛、羊、豬肉，不要吃動物內臟，盡量少吃，可以多吃魚類、雞蛋、牛奶以補充蛋白質，要多吃新鮮蔬菜及水果，每周運動不少于四次，每次運動不少于半小時，長期堅持運動。通過飲食控制及運動控制體重，達到理想的體重，對于降壓非常有好處。除了生活方式的干預，我們還要進行藥物治療。高血壓的治療需要個體化，藥物要從小劑量開始，輕度的高血壓可以單藥治療，二級以上的高血壓，起始就可以聯合應用藥物治療。高血壓的治療藥物有，β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素二受體拮抗劑等種類，具體選用哪一種藥物進行治療，根據患者的具體情況來選擇，需要在醫生的指導下應用藥物。
03:02
趙曉東
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-29 12011次
-
高血壓的治療方法高血壓的治療，一般分為三個方面：第一，就是生活方式的干預，這個干預在高血壓病的治療當中，應該是一個全程的干預，非常的重要是基礎，首先應該養成一個低鹽、低脂飲食的習慣，養成運動的習慣，保持我們的體重，相對在一個標準體重范圍之內。如果有肥胖的病人，應該逐漸的去減重，如果是有熬夜的病人，逐漸的要調整作息，盡可能不要熬夜，平時生活比較緊張的患者，要逐漸的去找一些能放松自己的一些運動方式來進行一些放松，這是生活方式的干預。第二，高血壓的治療就是藥物治療，可能我們大部分人覺得高血壓病藥物治療是最根本，可能一上來都會覺得是藥物治療。當然藥物治療，它的種類是非常多的，現在每一種當中有不同的藥物，就是要根據具體的血壓的情況來定，還主要看進行治療的醫生是怎樣去選擇。第三，就是手術治療的方式，這個方式目前來說，并不是適用于所有的患者，也并不是非常成熟的治療，一些難治性高血壓病人當中。我們會用到腎動脈交感神經的消融術，這個手術方式的應用，實際上目前來說，還存在一定的爭議。因為難治性高血壓的診斷，本身就有很多的時候，在篩選病人方面，也是有一些異議的，因此這個治療并不適用所有的病人。還有一個情況，就是我們也做過一些觀察，比如說頸動脈竇的壓力感受器的一些刺激，這些來說都是一些非主流的治療。當然還有一些繼發性高血壓的治療，比如有腎上腺腺瘤引起來的繼發高血壓，可能要進行腎上腺腺瘤的切除，比如說有腎動脈的狹窄，可以進行腎動脈狹窄的介入治療，具體的病人要具體的分析，主流的治療還是我們的生活方式的干預，加降壓藥物的控制。
02:40
張妮
副主任醫師北京醫院
2018-07-10 28634次
-
治高血壓的好方法高血壓是比較常見的一種慢性疾病，一般都需要科學的進行有效治療。最基礎的治療也就是藥物治療，對于大多數高血壓患者都是需要終身服用降壓藥控制血壓的升高的。一般在服用降壓藥物以后，血壓都能夠得到有效的控制。還有就是包括平常在飲食以及生活習慣上要做出相應的調理，在飲食上要低鹽低脂，低熱量，低膽固醇，低糖的飲食原則，還有就是可以多吃一些含鈣，鐵，維生素，纖維素比較多的食物，盡量的以清淡飲食為主，平常也要戒煙戒酒，保持情緒的穩定，每天可以適當的參加一些舒緩的體育鍛煉，比如像騎自行車，打太極拳，健身操，還有其他的舒緩的運動都可以，這樣通過各個方面的調理，也是能夠起到輔助降壓效果的。語音時長 01:23”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-10 1222次
-
快速治高血壓的方法對于高血壓患者，一般的治療有非藥物治療和藥物治療兩種。快速治療，一般還是屬于藥物治療比較明顯的一個范圍。非藥物治療主要是通過生活方式干預來達到降壓的目的，患者平時要養成有規律的飲食和生活習慣，控制體重，可以吃一些低鹽，低脂，低熱量，低膽固醇，低糖，高纖維，高維生素的飲食，包括平常要戒煙戒酒，并且需要長期的堅持。像部分患者可采取腎動脈交感神經消融術來治療高血壓，對于患者也非常的嚴格，所以說大部分高血壓患者無需進行手術。高血壓患者應該在醫生的指導下規范的用藥來治療，一般在藥物治療下，大多數高血壓都能夠恢復到正常的范圍，所以說最好是在正規的醫生指導下來應用藥物。語音時長 01:23”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-23 3485次
-
治高血壓的最好方法是什么高血壓病的患者建議平時一定要注意低鹽低脂飲食，如果體重嚴重超標，建議適當的減輕體重，平時一定要注意檢測血壓的變化，注意用藥物來進行控制，高血壓的患者一般都是需要長期口服降壓藥進行治療，可以用硝苯地平緩釋片，同時一定要養成一個良好的生活規律，注意勞逸結合保證足夠的睡眠。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 1501次
-
高血壓的癥狀及治療方法病情分析：對于存在高血壓的患者，最為常見的癥狀是胸悶，胸痛，頭暈，頭痛，頸項板緊，部分患者可能沒有任何癥狀。治療主要是以藥物治療為主，同時結合生活方式干預改善。對于由于某些疾病繼發而來的高血壓，往往要針對原發疾病進行治療，比如腎上腺占位所導致的高血壓，要結合去泌尿外科手術治療。意見建議：建議高血壓患者平日里要注意定期的監測心率和血壓，尤其是血壓波動較大的時候要及時的就診，重新調整用藥方案，至少每一年左右去醫院完善一下相關的檢查。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-10-28 1001次
-
解決高血壓的方法針對高血壓：第一，改善生活的行為。就是說平時要注意低鹽低脂飲食，不要暴飲暴食。第二，血壓控制要標準個體化。我們可以根據自身的要求選用不同的降壓藥物，常用的就是利尿劑，β受體組織劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉化酶抑制劑和血管緊張素二受體阻滯劑。大多數沒有并發癥或合并癥的患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類的
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-08 367次
-
治高血壓的果子并沒有什么果子可以治療高血壓，高血壓患者一旦確診之后，是需要服用相關的藥物來平穩的控制血壓，而藥物的選擇要結合自身的癥狀在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則，才能夠平穩地控制血壓。血壓控制得平穩才可以減少很多并發癥的發生，而藥物的選擇種類主要有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 82次
