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• 手屈肌腱損傷如何恢復(fù)

  屈肌腱斷裂，需手術(shù)修復(fù)，肌腱修復(fù)后需積極鍛煉。鍛煉應(yīng)該及早，且循序漸進(jìn)，逐漸增加鍛煉的強(qiáng)度，才能成功恢復(fù)手指功能。一般在石膏固定期間，未固定手指關(guān)節(jié)可稍微無(wú)痛性屈伸活動(dòng)，避免肌腱早期粘連。拆完石膏后，加強(qiáng)手指關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練，屈伸鍛煉之前可熱水浸泡15分鐘，以主動(dòng)鍛煉為主，輔以適當(dāng)力度的被動(dòng)鍛煉。一般感覺(jué)到輕微疼痛為鍛煉力度適當(dāng)，每次最大握拳屈曲位，或最大伸直位堅(jiān)持半分鐘，再放松，重復(fù)多次，每天鍛煉時(shí)間約3小時(shí)以上。

  

  01:16
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 4226次

• 什么辦法治凍傷的疤痕

  凍傷的瘢痕其實(shí)并不好治療，原因是因?yàn)椋瑑鰝且粋€(gè)非常狠的，萎縮性的這種損傷。所以您要把一個(gè)，萎縮得很厲害的組織把它激活，就這么說(shuō)，其實(shí)是很難的一件事情，所以我們通常會(huì)根據(jù)凍傷瘢痕的狀態(tài)，因?yàn)橛械娜藘鰝：凼前枷菸s，有的人是花斑樣的，就是白黑不均勻，花斑樣的表現(xiàn)。還有一些人，是表現(xiàn)為毛細(xì)血管擴(kuò)張，就是發(fā)紅的那種，粉紅粉紅的那種狀態(tài)，根據(jù)不同的情況，來(lái)做不同的治療的方案。例如發(fā)紅的，我們可能打激光以打血管為主，讓他毛細(xì)血管收縮，以免紅得很厲害，或者是讓他覺(jué)得忽冷忽熱的時(shí)候，特別腫脹得難受。還有如果是花斑樣的，就是顏色不均勻的，這種凍傷瘢痕的話，會(huì)以打黑色素，或者是這種點(diǎn)陣激光的方式，來(lái)治療，去改善它的顏色不均勻的狀態(tài)。真正的萎縮特別厲害的，如果范圍不是特別大的時(shí)候，也可以做一些適當(dāng)?shù)模は碌膭冸x和填充治療，這樣做一定的改善，甚至是現(xiàn)在有一些流行的，納米脂肪的治療，納米脂肪本身實(shí)際上是一些，比較富集的這種細(xì)胞因子。而這些細(xì)胞因子也許會(huì)對(duì)，這種萎縮得很厲害的組織，有一定的促進(jìn)它增生，和恢復(fù)稍微健康一點(diǎn)狀態(tài)的幫助，所以這都是一些，根據(jù)不同的凍傷瘢痕，來(lái)做一定的治療的設(shè)計(jì)。

  

  02:06
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-09-17 3450次

• 怎樣防止手凍傷
  凍傷是由于機(jī)體受到寒冷的侵襲，引起的損傷，治療比較困難，所以預(yù)防十分重要。想要防止手部?jī)鰝紫葢?yīng)該注意增強(qiáng)身體的抗寒能力，合理搭配飲食營(yíng)養(yǎng)，在外出的時(shí)候需要防寒，盡量減少手直接在外面暴露的時(shí)間，比如可以戴手套，手上還可以涂抹油脂等護(hù)膚品。其次是要防濕，要盡量保持手部干燥，避免潮濕出汗，有手部多汗的可以適當(dāng)涂抹5%硼酸粉，如果在室外的時(shí)候，盡量不要長(zhǎng)期靜止不動(dòng)，可以適當(dāng)活動(dòng)，比如進(jìn)行搓手運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)手部的血液循環(huán)，降低發(fā)生凍傷的幾率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-17 4864次

• 臉凍傷怎樣恢復(fù)
  臉部?jī)鰝笮枰褂靡恍┧幬镏委焷?lái)緩解癥狀，防止并發(fā)癥，那么常用的全身治療主要是血管擴(kuò)張劑的應(yīng)用，常用的有煙酰胺，硝苯地平等等，那么這些藥物除了具有擴(kuò)張血管的功能之外，它還可以改善微循環(huán)，增加局部的血容量和溶血栓等作用，從而改善患者的整體情況。有的患者會(huì)伴有比較明顯的瘙癢，這時(shí)候我們也可以聯(lián)合使用抗組胺藥物來(lái)進(jìn)行臉部?jī)鰝闹委煟热缯f(shuō)左西替利嗪，氯雷他定等等，如果患者發(fā)生了糜爛、滲液的話，我們也要聯(lián)合使用抗生素來(lái)進(jìn)行治療的，比如說(shuō)頭孢拉定，頭孢克洛等等，在外用治療方面主要是進(jìn)行消炎、消腫，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以使用復(fù)方肝素乳膏，多磺酸粘多糖乳膏來(lái)進(jìn)行外搽。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-06-29 4693次

• 冬天怎樣防止手凍傷
  冬天要防止手部?jī)鰝紫绕綍r(shí)應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉，增加身體耐寒能力。外出時(shí)盡量不要讓手暴露在低溫的外面，可以戴手套，手上可以涂抹油脂等保護(hù)，其次是要避免手部多汗。在戶外嚴(yán)寒的環(huán)境中，要適當(dāng)活動(dòng)，避免肢體長(zhǎng)期靜止不動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-20 1702次

• 冬天怎樣防止手被凍傷
  凍傷一旦發(fā)生，治療相當(dāng)困難，所以預(yù)防十分重要，應(yīng)該對(duì)遭遇酷寒的人員進(jìn)行防凍教育，事先鍛煉身體耐寒能力。衣著寬松軟厚而不透風(fēng)，盡可能減少暴露在低溫的體表面積，比如用手套，口罩，耳罩等，外露體表上應(yīng)該適當(dāng)涂抹油脂，同時(shí)應(yīng)該保持衣著鞋襪等干燥，濕后及時(shí)更換。在寒冷的環(huán)境中要適當(dāng)活動(dòng)，避免肢體長(zhǎng)期靜止不動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-05 1603次

• 臉凍傷怎樣恢復(fù)
  臉部?jī)鰝蠡謴?fù)的關(guān)鍵在于保持皮膚清潔、保濕滋潤(rùn)、促進(jìn)血液循環(huán)、合理飲食以及及時(shí)采取醫(yī)療措施。下面將詳細(xì)介紹這些方法。1、保持皮膚清潔凍傷后首先要確保皮膚清潔，避免細(xì)菌感染，清潔時(shí)應(yīng)使用溫水和溫和無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品，輕柔地清洗凍傷部位，并用干凈
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 臉凍傷怎樣恢復(fù)
  臉部?jī)鰝笮枰褂靡恍┧幬镏委焷?lái)緩解癥狀，防止并發(fā)癥，那么常用的全身治療主要是血管擴(kuò)張劑的應(yīng)用，常用的有煙酰胺，硝苯地平等等，那么這些藥物除了具有擴(kuò)張血管的功能之外，它還可以改善微循環(huán)，增加局部的血容量和溶血栓等作用，從而改善患者的整體情況。有的患者會(huì)伴有比較明顯的瘙癢，這時(shí)候我們也可以聯(lián)合使用抗
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 406次