發現高脂血癥、血液黏稠度增高的話,就應該調節生活方式。首先應該從低鹽低脂飲食做起,需要限制膽固醇的攝入,不要吃動物內臟以及油炸之類的高熱量的食品等。平素也應該增加體育鍛煉,控制好體重,不能肥胖。更應該戒煙限酒,適當多飲水,適當的多進食一些新鮮的蔬菜和水果等。但是若是患者有糖尿病,也需要限制糖分的攝入。
平素也不能熬夜,需要作息規律,養成一個良好的生活習慣是非常有必要的。發現高脂血癥的患者也應該及時到醫院進行就診,讓大夫來指導一下,是否需要采用藥物進行降脂治療。若是需要口服藥物,就需要定期門診復查。另外,發現高脂血癥,也應該查找一下有沒有誘因,若是有誘因的話,也應該針對原發病進行治療,比如說是否繼發于肝病之后,是否繼發于糖尿病之后等。