在發生骨質增生以后忌吃的食物：
一是辛辣刺激食物，比如花椒，辣椒，胡椒，韭菜，生姜，芥末之類的食物不能吃，以免食用以后導致骨質增生部位腫脹，疼痛情況加重。
二是要忌食生冷刺激食物，在食用生冷刺激食物以后也容易引起骨質增生癥狀加重。
三是發生骨質增生以后不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致骨骼部位鈣質流失，引起骨質增生，癥狀加重，病程加快，后期就會影響肢體功能。
在出現骨質增生以后日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，必要時口服鈣片，維生素D來減輕癥狀和延緩骨質增生發展。
骨質增生忌吃的食物
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-09-30 1419次
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。
01:04
劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 7171次
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骨質增生的治療和預防骨質增生，是生理的過程，它是一種人體衰老的表現，一般情況下不需要特殊治療。如果骨質增生，刺激了關節周圍韌帶，或者是關節囊感受器，或者對神經、血管，有了壓迫的時候需要治療。一般在早期的時候，他的癥狀比較隱匿持續性，有疼痛，我們可以適當給非甾體類藥物止疼消炎治療。如果是關節里，比較出現關節的退變，出現很少的骨質增生，可以給一類改變結構的藥物，像氨糖類的，或者硫酸軟骨素這類藥物，還可以關節腔內，注射玻璃酸鈉等等這些治療。如果出現了機械性卡壓，或者疼痛比較明顯，可以找到明顯的骨贅，或者骨質增生，我們可以進行手術治療，尤其對神經血管進行卡壓以后，更需要手術去治療。總的來說它的治療，如果沒有特殊癥狀沒有特殊情況，一般不需要特殊治療，骨質增生本身，我們通過藥物或者其他治療，沒有辦法使它消退，只能夠改善癥狀，確實如果有了卡壓癥狀，可需要手術治療。在這個過程中，也可以進行物理療法，像熱療、磁療、電療、針灸等，能夠緩解癥狀，還有的用電磁波，這種情況治療都有一定的效果。骨質增生的預防，從以下幾個方面談起：第一，我們要進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉，有助于關節功能的維持。因為關節軟骨的代謝，需要里面這個關節里的滑液，我們適當鍛煉時候，能促進滑液的循環，能促進軟骨的代謝。骨質增生，主要發生在關節周圍。第二，不能進行太劇烈的活動，有時候在韌帶，或者軟骨，或者關節囊損傷以后，或者肌腱韌帶在骨的附著處，發生損傷以后，在損傷的部分容易發生骨質增生。第三，應該及時的治療損傷，假如關節內有損傷了，關節內有骨折了應該及時治療。如果關節面不平整，關節結構發生變化了，或者骨折、創傷以后發生畸形，發生應力改變，就容易發生骨質增生。第四，一定要控制體重，體重太大的，關節損傷的比較重。損傷以后，骨質正常發展的幾率，進一步增高了。以上就是預防骨質增生的幾個要點。
03:20
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-09 16258次
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骨質增生忌吃什么食物勿吃任何柳橙類的水果，尤其是橘子、橙子，也避免糖、酒、咖啡，這些物質將阻撓復原過程，并擾亂體內的礦物質平衡，飲食方面可以均衡飲食，多攝取富含抗氧化劑的食物，比如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、鳳梨、香蕉、草莓、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發炎反應加速運動傷害的復原以及強化膠質的形成。老年人應節制飲食保持適當的體重避免肥胖，臨床發現肥胖患者一般骨質增生發生在膝關節與相似病情而體重標準者的治療時間要長、恢復的要慢，原因很簡單就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔，關節的磨損，傷害也就更大，均衡飲食、保持體重是防止骨質增生的重要環節。中醫認為脾胃為后天之本，飲食與疾病有著極為密切的關系，飲食失調影響著人體氣血生成，導致氣血不足、筋骨失養，治療期間多用活血通絡熱性藥物，應囑咐患者多吃蔬菜、水果和含粗纖維的食物，忌煙酒，要養成良好的飲食習慣。語音時長 2:03”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-03 4223次
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骨質增生忌吃什么骨質增生在飲食上沒有什么禁忌，但是為了保持良好的飲食習慣，還是不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃一些過于油膩性的食物，另外也不要長時間吃一些太甜或者太咸的食物。首先來了解一下骨質增生的出現，骨質增生常常是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，當然過度的勞累負重、反復的進行體育運動鍛煉也會導致骨質增生的出現。這些因素會引起附著在骨頭部位的韌帶反復的受到牽拉，所以會引起局部微小的損傷，導致出血，最后血腫機化就形成了骨質增生，大部分情況下骨質增生不會引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療。不管哪種藥物或者食物，都不可能使骨質增生消除，如果骨質增生壓迫了神經，引起了不同程度的神經損害，需要積極地進行手術治療。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-27 2295次
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骨質增生忌吃什么病情分析：骨質增生的患者不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃高脂肪、高熱量、肥甘厚膩以及生冷寒涼的食物，同時要注意保暖，避免著涼加重疼痛的癥狀。意見建議：可以口服中藥黑骨藤追風活絡顆粒進行調理，結合針灸治療效果更好。治療期間要多休息，盡量避免關節活動，避免久坐、久蹲、久站，飲食上適當的吃一些含鈣高的食物，還要多曬太陽。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-12-06 1002次
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腰椎骨質增生忌吃什么病情分析：腰椎骨質增生忌吃一些含糖、含酸的食物，像可樂等含糖高的食物有可能影響血液循環，從而使骨質增生局部炎癥物質滲出增加；含酸的食物，有可能會影響鈣質的吸收，高糖，高脂，高鹽類飲食也要禁忌，會影響鈣質吸收加重腰部的骨質增生。意見建議：腰椎骨質增生建議多吃一些富含鈣質的食物，藥物；像牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻等，還建議補充維生素D，多曬太陽。食用一些鈣片，這些都會增強骨的強度密度，延緩骨質增生的發展。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2021-06-06 903次
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骨質增生需要忌牛肉嗎骨質增生一般不需要忌牛肉。牛肉中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，有利于身體胃腸道吸收，從而能夠增進患者的營養，并且蛋白質、鈣質還可以緩解骨質增生的發展。還有利于提高患者的機體免疫力，對于骨質增生癥狀的減輕，有較好的輔助效果。骨質增生是人體骨質退變現象，可以造成局部骨質硬化或者骨贅形成
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 93次
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骨質增生與食物有關嗎患者骨質增生一般與食物無關，所以患有骨質增生的患者并沒有特殊的飲食禁忌。骨質增生是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，有可能是因為經常進行重體力勞動造成的，還有可能是因為嚴重創傷引起的，如果患者本身的體重過大，也有可能會導致患者出現骨質增生的情況，如果患者出現的骨質增生情況比較輕，并不會出現明顯的自覺癥
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 72次
