心律失常患者會出現一些頭暈、心慌、乏力等一些不適的癥狀,那么這種情況對身體還是有一定的影響的。
建議患者在平常身體感覺比較輕松的時候,可以從事一些適當的體育鍛煉,比如像散步、做健身操、打太極拳,這些都是舒緩的有氧運動,對于心律失常患者沒有什么影響,而且也能夠患者的抗病能力,所以說最好是適當的鍛煉,而且鍛煉的時間上也不應該超過一個小時,以感覺到身體舒適為主。平常一定要避免一些劇烈的運動,像一些對抗性的運動,包括打籃球、踢足球,還有快跑等等,這些盡量的避免,這樣能夠防止發生一些危險事件。
心律失常患者會出現一些頭暈、心慌、乏力等一些不適的癥狀,那么這種情況對身體還是有一定的影響的。
建議患者在平常身體感覺比較輕松的時候,可以從事一些適當的體育鍛煉,比如像散步、做健身操、打太極拳,這些都是舒緩的有氧運動,對于心律失常患者沒有什么影響,而且也能夠患者的抗病能力,所以說最好是適當的鍛煉,而且鍛煉的時間上也不應該超過一個小時,以感覺到身體舒適為主。平常一定要避免一些劇烈的運動,像一些對抗性的運動,包括打籃球、踢足球,還有快跑等等,這些盡量的避免,這樣能夠防止發生一些危險事件。
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