腰椎間盤突出的患者建議不要跳廣場舞，因為跳廣場舞的時候彎腰，扭腰等等的動作有可能會誘發或者加重腰椎間盤突出的癥狀。
腰椎間盤突出的患者，建議臥床休息，取平臥位，需要臥床在硬板床上。臥床休息可以減少負重以及人體本身的體重對腰椎間盤的壓力，可以緩解疼痛，同時可以給予理療治療、牽引治療，可以口服消腫止痛的藥物，減輕腰腿疼痛的癥狀，起床以后建議給予佩戴腰圍保護，減少彎腰負重的行為。
腰間盤突出能跳廣場舞嗎
程業海主治醫師
南寧市第二人民醫院 急診外科
2019-05-18 5771次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別，很重要的區別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。
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楊陽
副主任醫師中日友好醫院
2018-05-11 37659次
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腰間盤突出多久能恢復對于臨床上初次發作的，癥狀比較輕微的腰椎間盤突出，可能在臥床休息五到七天左右，配合藥物治療以及按摩推拿等理療，可能在一周內就能夠有顯著的緩解。而對于具有神經壓迫癥狀的腰椎間盤突出，也就是癥狀比較嚴重的情況下，需要在專業醫師的指導下進行治療，一般一到三個月，癥狀會得到顯著的緩解。但是我們對于神經癥狀非常非常嚴重的腰椎間盤突出，例如形成腿痛、腿麻，這種情況在保守治療六周以后沒有效果，我們就可以考慮手術治療。一般手術治療以后，即刻就可以得到顯著的緩解，術后兩到三天可以下地行走。
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丁凡
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-09-11 11706次
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腰間盤突出腰間盤是位于腰部椎體中間的結構，主要是起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中，起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用，很好的保護椎管內的脊髓，免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現了腰部的外傷，或者是長時間的反復彎腰活動，以及長時間坐著以后不注意坐姿，以及中老年人出現椎間盤的退變，就會導致椎間盤纖維環的破裂，從而內部的髓核會順著斷裂的纖維環部位，突出于椎管內，從而導致脊髓和神經根的受壓。就會引起病人出現腰部疼痛，并且嚴重以后，還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。語音時長 01:30”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-16 6770次
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腰間盤突出腰間盤突出的主要原因，在臨床上主要還是由于受到外傷或者是腰椎的自身的退變，再就是后期由于長時間的重體力勞動，過度的彎腰勞累就可以引起椎間盤的突出。在臨床上最常見到的腰椎間盤突出的部位主要還是腰4、腰5、骶1，病人會出現腰部疼痛的癥狀，腰肌會有緊張的情況，壓迫到坐骨神經的時候病人可能會出現腿痛，腿麻或者是嚴重的就會出現拇背身無力或者是踝背身無力的情況。一般做輔助檢查需要檢查腰椎的ct，腰椎的磁共振，就可以明確腰椎間盤突出的大小，脊髓神經根受壓的程度，然后來積極地進行治療就可以的，一般效果還是非常不錯的。語音時長 01:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-17 7580次
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腰間盤突出能跳廣場舞嗎腰椎間盤突出如果沒有明顯的臨床癥狀，是可以跳廣場舞的。隨著年齡的增長，間盤髓核脫水會有不同程度的突出，如果沒有壓迫神經引起腰疼和腿疼。不需要特殊治療，保護腰部避免外傷引起發病。如果出現腰痛和下肢放射性疼痛需要休息，對癥治療。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-12-27 3203次
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腰間盤突出能熱敷嗎病情分析：腰椎間盤突出通常都是突出的椎間盤壓迫了神經根或者硬膜囊，從而出現腰腿痛的癥狀。意見建議：腰椎間盤突出是可以熱敷的，熱敷能夠促進局部的血液循環。如果是局部疼痛的可以促進炎癥因子的吸收，從而緩解疼痛，也能夠捉弄到胸部來促進神經根或者硬膜囊水腫的緩解，從而減輕神經方面的疼痛。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-06-24 2703次
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腰間盤突出骨質增生能跳拉丁舞嗎腰間盤突出在臨床上指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥、骨質增生的患者不能跳拉丁舞，以免影響到病情恢復。腰椎間盤突出癥、骨質增生是兩個退行性疾病，患病以后會導致患者出現腰痛的情況，而且彎腰工作以后疼痛感會有所加重，如果患病以后沒有進行正確治療，或者是治療的方式不恰當，可能會對局部神經造成壓迫，導致患
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 148次
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腰間盤突出能自愈嗎腰間盤突出在臨床上指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥一般不能自愈。腰椎間盤突出癥的發病原因包括長期從事重體力勞動、椎間盤退變、腰椎發育異常等，會出現腰痛、坐骨神經痛、下肢麻木、活動受限等癥狀，如果不及時治療可能會導致病情持續加重，影響正常的活動，通常不能夠達到自愈的目的。腰椎間盤突出癥的患者可以在
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-24 0次
