在臨床上針灸減肥如果沒有效果具體應該怎么辦,大致有以下幾種方法:
1.嚴格地控制飲食配合體育鍛煉,良好的控制飲食可以減肥,主要是以清淡飲食為主,少吃過于肥甘厚味的油膩食品,可以吃蔬菜、粗糧,同時配合良好的體育鍛煉,堅持跑步、游泳、跳繩等。
2.可以服用藥物進行減肥,比如可以口服奧利司他膠囊,當然也可以服用中藥減肥,比如選擇荷葉,決明子,山楂等藥物煎煮口服達到一個排油排脂的功效。
所以通過以上兩點分析,針灸減肥沒有效果,可以選擇其他方法進行治療。
在臨床上針灸減肥如果沒有效果具體應該怎么辦,大致有以下幾種方法:
1.嚴格地控制飲食配合體育鍛煉,良好的控制飲食可以減肥,主要是以清淡飲食為主,少吃過于肥甘厚味的油膩食品,可以吃蔬菜、粗糧,同時配合良好的體育鍛煉,堅持跑步、游泳、跳繩等。
2.可以服用藥物進行減肥,比如可以口服奧利司他膠囊,當然也可以服用中藥減肥,比如選擇荷葉,決明子,山楂等藥物煎煮口服達到一個排油排脂的功效。
所以通過以上兩點分析,針灸減肥沒有效果,可以選擇其他方法進行治療。
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