如果想知道自己的眼睛有沒有散光,就需要去醫院進行散瞳驗光,這樣才能知道自己眼睛真正的屈光狀態,這個時候也能夠看出來有沒有散光,還能知道散光的軸向,散光的類型。如果有散光,往往需要完善一下角膜曲率和角膜地形圖的檢查,一定要排除一下圓錐角膜的可能性,因為圓錐角膜患者最佳矯正視力往往是提高不上去的,而且還會有非常高度數的散光,所以說一定要排除一下。
平時一定要注意保養好自己的眼睛,千萬不要疲勞用眼,讀書寫字姿勢也一定要正確,否則散光度數增加的也會非常的快。平時一定要積極的進行散光的矯正,一定要注意保養好自己的眼睛,養成良好的用眼習慣,用眼衛生,還要養成良好的作息習慣和飲食習慣。