孕婦可以吃橘餅。橘餅對胎兒的影響不大,懷孕初期適當的吃,但不要過量。孕婦在懷孕期間,飲食首先要保證優質蛋白,充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵劑,以預防貧血的發生。
食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收,可供給鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜,不吃或少吃油膩、生冷的食物,不宜吃蘿卜,山楂,苦瓜等。在懷孕期間,盡量從食物中補充營養,水果和蔬菜一樣都不能缺少,定期做好孕檢。
孕婦可以吃橘餅。橘餅對胎兒的影響不大,懷孕初期適當的吃,但不要過量。孕婦在懷孕期間,飲食首先要保證優質蛋白,充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵劑,以預防貧血的發生。
食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收,可供給鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜,不吃或少吃油膩、生冷的食物,不宜吃蘿卜,山楂,苦瓜等。在懷孕期間,盡量從食物中補充營養,水果和蔬菜一樣都不能缺少,定期做好孕檢。
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