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• 寶寶趴著睡覺好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據(jù)情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質(zhì)量較好，此時(shí)趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時(shí)趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導(dǎo)致出現(xiàn)窒息，而且對(duì)心肺也有壓迫，所以也不能長時(shí)間趴著睡。父母要注意調(diào)整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個(gè)方向趴著睡覺，有可能會(huì)導(dǎo)致兩側(cè)面部肌肉發(fā)育不對(duì)稱，從而出現(xiàn)大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

  01:52
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-27 7311次

• 腰椎間盤突出患者可以趴著睡覺嗎

  椎間盤突出可以趴著睡覺。椎間盤從后外側(cè)突出受到壓迫，在椎間盤突出的時(shí)候趴著睡覺，根據(jù)體型有可能會(huì)增加后側(cè)的間隙，比如說可以在腹部墊一個(gè)墊，趴下去以后椎間盤后邊的間隙會(huì)變大，對(duì)于神經(jīng)的刺激就會(huì)減少，這時(shí)疼痛就會(huì)得到緩解。當(dāng)然每個(gè)人不都是這樣，有可能根據(jù)生理前凸的不一樣，趴著睡覺也可能加重椎間盤后側(cè)的壓力，這時(shí)可能就會(huì)使突出加重，對(duì)神經(jīng)的刺激就會(huì)增加。多種情況下，椎間盤突出患者趴著或者俯臥位、蜷著腿睡覺能有效緩解神經(jīng)痛，甚至嚴(yán)重的椎間盤突出患者只能趴著睡覺，不然就會(huì)疼得厲害。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 15458次

• 趴著睡覺打嗝
  人在趴著睡覺的時(shí)候，咽軟骨受到擠壓，使得部分的空氣就會(huì)進(jìn)入到胃里，而且趴著睡覺的姿勢壓會(huì)導(dǎo)致食道部分阻塞，等到睡醒之后，食道管重新恢復(fù)通暢，氣體就會(huì)通過打嗝的方式排出來。如果長期趴著睡覺會(huì)壓迫心、肺、胃等內(nèi)臟，尤其是在飽食之后會(huì)增大胃部疾病呼吸道疾病的患病率，就是人在趴著睡覺的時(shí)候，會(huì)引起胸廓的壓力增大，生理期的軟組織肌張力升高，如果是在飯后飽食的情況下，睡覺還會(huì)壓迫到胃部，導(dǎo)致膈肌痙攣出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。上班族因?yàn)闀r(shí)間比較忙，大多數(shù)都會(huì)吃飯之后趴著睡覺，有的人了就會(huì)出現(xiàn)了打嗝的情況，趴著睡覺的時(shí)候脊椎兩側(cè)的軟組織了處一個(gè)非常緊張的狀態(tài)，脊椎關(guān)節(jié)壓力增大，胸椎曲度加深會(huì)誘發(fā)胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，進(jìn)而壓迫肋間神經(jīng)，部分人就會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 1:40”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-05 78974次

• 趴著睡覺怎么防止打嗝
  如果趴著睡覺，對(duì)于胃部會(huì)造成一個(gè)壓迫感，如果胃部遭到壓迫腸胃蠕動(dòng)就會(huì)減弱，這樣就會(huì)使胃腸道內(nèi)的氣體增加，需要通過打嗝來把氣體排到體外。另外預(yù)防這種打嗝的主要方式就是要防止趴著睡覺，不趴著睡覺就能夠保持腸道通暢，另外還應(yīng)該要注意趴著睡覺，對(duì)于脊柱的發(fā)育也不是很好，尤其是對(duì)于青少年或者是兒童時(shí)期，可能會(huì)導(dǎo)致脊柱出現(xiàn)畸形，建議大家一定要注意改變這種睡眠方法。如果條件允許，可以在公司買一個(gè)小床，折疊床，達(dá)到一個(gè)午休的狀態(tài)，同時(shí)還要注意短暫休息過后，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)腻憻捇顒?dòng)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，促進(jìn)腸道的一個(gè)蠕動(dòng)，幫助消化和吸收。
  語音時(shí)長 01:18”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-28 6322次

• 痔瘡趴著睡覺嗎
  病情分析：痔瘡一般是正常的體位睡覺，但是如果痔瘡急性發(fā)作時(shí)，痔瘡處會(huì)出現(xiàn)腫脹和疼痛，患者可能不敢仰臥睡覺，痔瘡處會(huì)受到壓迫，加重疼痛，可能需要趴著睡覺。要及時(shí)的進(jìn)行治療，可外用痔瘡膏和痔瘡栓，用高錳酸鉀進(jìn)行肛門熏洗坐浴，經(jīng)治療痔瘡腫脹和疼痛消失，可以正常體位睡覺。意見建議：得了痔瘡，平時(shí)生活中要多吃富含纖維素的食物，多吃蔬菜水果和粗糧，不要吃辛辣和刺激性的食物，不要飲酒。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，保持肛周清潔衛(wèi)生，避免久坐久站。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-07-17 2604次

• 中午趴著睡覺打嗝冒氣怎么辦
  趴著睡覺打嗝考慮睡覺的過程中呼入了空氣才會(huì)引起打嗝，建議睡醒的時(shí)候喝一杯溫開水。趴著睡覺的時(shí)候會(huì)壓迫人的心肺和內(nèi)臟，如果是在飯后睡覺，還會(huì)壓迫胃部引起膈膜的痙攣，睡覺的時(shí)候盡量不要趴著睡，以免影響睡眠的質(zhì)量。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-17 4603次

• 趴著睡覺起來會(huì)打嗝
  趴著睡覺起來會(huì)打嗝可能是反流性食管炎、胃潰瘍等疾病導(dǎo)致，可以通過口服藥物治療。1、反流性食管炎：反流性食管炎可能是抗反流功能下降引起的，也有可能是食管感覺異常導(dǎo)致的，或者是胃排空延遲的原因，會(huì)出現(xiàn)上腹部燒灼感、噯氣、腹痛以及反酸等，同時(shí)還會(huì)引發(fā)趴著睡覺起來會(huì)打嗝，可以服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 653次

• 中午吃完飯趴著睡覺打嗝
  中午吃完飯趴著睡覺打嗝可能是由于功能性消化不良、暴飲暴食等因素導(dǎo)致，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。1、功能性消化不良：功能性消化不良通常是由于幽門螺桿菌感染引起，也可能是由于經(jīng)常吃一些酸性或者是辛辣刺激性的食物導(dǎo)致，患者通常會(huì)出現(xiàn)餐后飽脹感、早飽感等癥狀，就會(huì)造成中午吃完飯趴著睡覺打嗝，可以在醫(yī)生
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-25 87次