寶寶由于身體的適應能力差,而秋天氣候干燥,很容易導致寶寶出現秋燥所導致的喉嚨痛、流鼻血、便秘等一些癥狀。
寶寶秋燥,在飲食上建議多吃一些滋陰、生津、潤肺的食物,比如銀耳、百合、葡萄、石榴、蜂蜜、黑芝麻等等。同時最重要的是要多給寶寶補充水分,秋燥容易導致體內水分的缺乏,而少量多次補充水分的方式,可以有效的緩解秋燥。還要注意的是少給寶寶吃一些刺激的食物,以免影響寶寶胃腸道的功能。并且在暴露的皮膚部位擦一些潤膚露、潤膚霜等等,緩解皮膚的干燥。
寶寶由于身體的適應能力差,而秋天氣候干燥,很容易導致寶寶出現秋燥所導致的喉嚨痛、流鼻血、便秘等一些癥狀。
寶寶秋燥,在飲食上建議多吃一些滋陰、生津、潤肺的食物,比如銀耳、百合、葡萄、石榴、蜂蜜、黑芝麻等等。同時最重要的是要多給寶寶補充水分,秋燥容易導致體內水分的缺乏,而少量多次補充水分的方式,可以有效的緩解秋燥。還要注意的是少給寶寶吃一些刺激的食物,以免影響寶寶胃腸道的功能。并且在暴露的皮膚部位擦一些潤膚露、潤膚霜等等,緩解皮膚的干燥。
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