骨性關節炎的初期治療,主要采用非藥物治療,目的是減輕疼痛,緩解癥狀,改善功能。
首先要減少不合理的運動,適量參加體育活動,避免不良姿勢,可以以游泳、跑步等有氧運動為主,同時還要減輕體重,戒煙限酒,局部加強肌肉力量訓練。適當進行理療,包括熱療、水療、超聲波、針灸等治療,可以改善局部血液循環,減輕局部充血、水腫等。同時,還要減輕受累關節的負重,可借助外用工具,尤其是髖、膝關節。
如果關節出現內翻或外翻畸形,應采用相應的支具來改變肢體的負重力線,通過非藥物治療不明顯時,可選用藥物治療。
骨性關節炎的初期治療,主要采用非藥物治療,目的是減輕疼痛,緩解癥狀,改善功能。
首先要減少不合理的運動,適量參加體育活動,避免不良姿勢,可以以游泳、跑步等有氧運動為主,同時還要減輕體重,戒煙限酒,局部加強肌肉力量訓練。適當進行理療,包括熱療、水療、超聲波、針灸等治療,可以改善局部血液循環,減輕局部充血、水腫等。同時,還要減輕受累關節的負重,可借助外用工具,尤其是髖、膝關節。
如果關節出現內翻或外翻畸形,應采用相應的支具來改變肢體的負重力線,通過非藥物治療不明顯時,可選用藥物治療。
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