如果患者存在腦供血不足，這些患者往往會出現頭暈，頭脹，行走不穩等癥狀。因此對于此類患者來說，可以進行適量的體育鍛煉，但是不能進行劇烈的運動。
這些患者可以散步，慢跑，患者也可以打太極，通過這種有氧鍛煉，可以增強患者的抵抗力。但是患者盡量不要踢足球，打籃球等劇烈的運動，以免這些患者因為出現頭暈或者出現血壓增高，導致患者出現腦供血不足癥狀的加重。有些患者在劇烈運動的時候，甚至有可能會出現腦出血。
腦供血不足應怎樣鍛煉
陳麗平主治醫師
吉安市中心人民醫院 神經內科
2019-11-08 2144次
為你推薦
-
腦供血不足怎樣調理關于腦供血不足，實際臨床上目前說法最多的叫腦動脈硬化癥。一般情況下，腦動脈硬化往往跟患者的年齡，跟患者有沒有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、不運動、情緒不好等均有關系。這種情況下，我們要積極地進行藥物干預，首先要用一些抑制血小板聚集的藥，防止患者出現腦梗塞。比如我們常用的阿司匹林、波立維。還有要防止動脈粥樣硬化進一步加重，這種情況我們常用的藥物就是他汀類的藥物。目前臨床上常用的他汀，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀等等這一類的藥物，均有調治穩定斑塊的作用。一般情況下用了這些藥物以后，是能夠減緩甚至阻止動脈硬化，甚至斑塊的發生。其次我們要用一些改善腦循環的藥物，比如臨床常用的尼莫地平、尼麥角林、長春西汀這一類藥改善腦血循環治療。當然在這治療的基礎之上，我們要積極進行危險因素的干預。比如有高血壓的病人要積極控制血壓，高血糖的病人要積極控制血糖，高同型半胱氨酸血癥的病人，要積極地控制高同型半胱氨酸血癥，高尿酸血癥的病人要積極控制高尿酸，不愛活動的人要積極地適當的鍛煉等等，這樣才有利于改善患者的癥狀。
02:18
萬繼峰
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-06 69249次
-
腦供血不足會怎樣所謂的腦供血不足，就是大腦動脈系統供血不足，可以發生在高血壓的病人，動脈硬化的病人等等。這些病人在他的原發病的基礎上，造成了大腦頸內系統，或者是椎動脈系統的供血不足。這樣的病人就會出現，臨床上可以有偏癱、偏盲、偏身感覺障礙，視野缺損等等癥狀，也可以有眩暈、惡心、共濟失調，嚴重的可以意識障礙等等。出現了這些問題以后，就應該由專科大夫，進行診斷和鑒別診斷，對因或者是對癥進行處理，這樣的病人，治療效果應該是很好的。
01:06
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 22368次
-
腦供血不足怎樣鍛煉腦供血不足最好是做一些運動量比較小的運動，不要做對身體負荷量大的運動，腦供血不足是指人腦某一部血液供應不足，而引起的腦功能的障礙，腦供血不足的病因與動脈硬化有關，所以要改善腦供血，合理控制血壓，選擇使用各類的血管擴張劑。提倡適宜的運動要勞逸結合，比如打打太極拳、慢跑和健身操，每天堅持1小時左右，以不感到疲勞和緊張為原則。要適當的運動，持之以恒，避免過早的進行肢體的功能恢復鍛煉，做一些力所能及的事，穿衣、洗臉，這樣能盡快的恢復，而且對以后的恢復也有幫助。語音時長 1:25”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-19 6440次
-
腦供血不足應怎樣檢查如果臨床上醫師通過相關的癥狀，考慮患者為腦供血不足的病人，完全是可以建議行血管彩超檢查。血管彩超主要選擇的血管為頸動脈，椎動脈和鎖骨下動脈，檢查這些血管的目的就是了解血管是否出現了動脈粥樣硬化引發的狹窄，血流速度以及血流的方向，這些對于明確診斷腦供血不足是十分重要。當然，顱內段血管也是可以通過相關檢查來明確，比如說頭顱的CTA，MRA等，通過這兩樣檢查，可以了解顱內血管是否存在狹窄，畸形等情況，來明確患者是否存在腦供血不足。語音時長 01:29”
高勇
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-11-07 1479次
-
腦供血不足應怎樣鍛煉病情分析：腦供血不足可以選擇快走、慢跑、健身操等不太劇烈的運動。腦供血不足多由動脈粥樣硬化引起，以腦部供血不足為主要臨床表現。要注意避免劇烈的運動，否則反而會加重病情。意見建議：適當的運動和體育鍛煉可以改善全身血液循環，增加腦部血液供血，有效的改善腦部循環。但是要注意選擇適宜的運動方式，也要注意一次性的運動時間不要過長。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2020-06-29 1303次
-
腦供血不足怎樣鍛煉腦供血不足的患者可以適當的進行戶外運動，如快走，慢跑，散步等，同時也要保持良好的心態和健康用腦。適當看一些電腦，報紙，適當的做些家務，也可以參加一些文體活動，如唱歌，跳舞，書法，打球等，陶冶情操，增強腦的思維活動，避免情緒激動和過度疲勞。
于奎營
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-24 3703次
-
頸椎腦供血不足怎么鍛煉頸椎病自我鍛煉日常療法，在家庭和工作場所，自行掌握的治療方法：一，調整枕頭與睡眠的體位，首先是枕頭的選擇，若引起頸椎的病因是脊盤突出和椎體后緣骨刺痛，枕頭稍微低一些，如果病因是椎管后方韌帶肥厚，對脊髓后方形成壓迫者，可將枕頭墊高，枕頭的形狀最好是元寶形。二，睡眠的體位，可取側臥位或者仰臥位，不宜俯臥
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 35次
-
頸椎腦供血不足怎么鍛煉頸椎病自我鍛煉日常療法，在家庭和工作場所，自行掌握的治療方法：一，調整枕頭與睡眠的體位，首先是枕頭的選擇，若引起頸椎的病因是脊盤突出和椎體后緣骨刺痛，枕頭稍微低一些，如果病因是椎管后方韌帶肥厚，對脊髓后方形成壓迫者，可將枕頭墊高，枕頭的形狀最好是元寶形。二，睡眠的體位，可取側臥位或者仰臥位，不宜俯臥
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-09 326次
