在生活中，如果一個人經常失眠頭疼壓抑，像這種情況建議患者最好能夠到醫院去看一下醫生，行頭顱磁共振檢查，排除顱內器質性疾病引起來的上述不適，如果經頭顱磁共振檢查，排除了顱內器質性疾病引起來的上述不適，那么就需要考慮焦慮抑郁導致的上述癥狀。
如果是后面這種情況，建議可以看一下精神科的醫生，讓精神科的醫生用專業的焦慮抑郁量表來評估一下，如果后期確診為抑郁癥引起來的上述不適，那么就需要在精神科醫生的指導下，口服抗抑郁的藥物治療，抑郁癥控制了，上述的其他不適癥狀都會跟隨好轉。
經常失眠頭疼壓抑怎么辦？
戴軍副主任醫師
黃石市中心醫院 神經內科
2019-09-22 1778次
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經常失眠怎么辦人的一生當中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復發作的失眠，或者遇到事情之后出現這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經常失眠的患者來到醫院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫藥的一些技術就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫藥的特色技術。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫結合的方法。當然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。
01:41
王嘉麟
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-10-10 23085次
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經常失眠怎么辦我們說長時間的反復的失眠，會對我們的身體、精神產生很大的影響，一定要去解決這個問題。如果是經常的失眠怎么辦呢，首先要調整自己的情緒，經常失眠的病人，先要查找引起失眠的原因，到底是什么原因會導致經常發生失眠，經常失眠跟長期失眠，又是不同的概念，就是說經常失眠，其實它說明的是你在長時間的睡眠過程中，在比較長的時間內，經常失眠應該在你的生活當中可能會頻繁的發生。但是其它時間睡眠還是不錯的，我們說經常失眠的病人，首先應該查找自己發生失眠的原因，到底是因為工作上的緊張、生活的壓力，還是情緒的變化導致的失眠，往往這種失眠的病人，通過去除病因，他的睡眠的問題是得到明顯的改善。但如果是說失眠的原因沒有查清，或者是通過調整睡眠的辦法，你的睡眠問題不能得到解決的話，那么可能就要考慮到醫院，需要醫生用一些特殊的藥物來輔助他，幫助他調整睡眠。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-19 47567次
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經常失眠壓抑怎么辦？經常失眠伴有壓抑癥狀，平時可以用菊花，枸杞，玫瑰花，陳皮等藥物水泡服代茶飲，能夠起到行氣解郁的功效。亦可以口服中成藥，疏肝理氣丸能夠起到疏肝理氣解郁的功效。亦可以口服養血清腦顆粒，能夠起到養血平肝，活血通絡的功效。解郁安神顆粒能夠起到疏肝解郁，安神定志的功效。百樂眠膠囊能夠起到滋陰清熱，養心安神的功效。若是癥狀較重的患者可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，可以用龍膽瀉肝湯加減能夠起到疏肝泄熱，鎮心安神的功效。平時要保持心情的舒暢，要避免不良情緒的刺激，要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激，油膩性食物，要養成良好的睡眠習慣，早睡早起，晚上不要熬夜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:16”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-28 1859次
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經常頭疼失眠怎么辦經常失眠都會引起頭疼的癥狀，要及時調整，這是心理多慮引起的，建議睡前要保持心里平靜，不要多慮，越想越睡不著，導致大腦緊張，睡前可以吃些酸棗仁，百合等食物安神，也可以結合中藥材調理睡眠，藥材有沉香，檀香等，針對失眠有不錯的改善作用，有安神助眠的作用。語音時長 1:03”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-11-21 2243次
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經常失眠壓抑怎么辦？病情分析：經常失眠、情緒壓抑的患者，建議應該及時就醫，需要就診于正規醫院的心理科門診，在醫生的指導下調整相關藥物來進行干預治療。另外，需要接受心理醫生的心理疏導治療。失眠是最常見的睡眠障礙，失眠的患者可以伴隨焦慮、抑郁等異常情緒，而這些異常的情緒也會加重失眠，形成一個惡性循環。意見建議：有失眠的患者在發病之后也應該盡量做好自我調節，消除思想顧慮，參加體育鍛煉。另外，應該養成一個良好的作息規律，應該清淡飲食。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-08-11 1302次
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經常頭疼失眠怎么辦目前的情況是腦神經衰弱并伴有氣血虧虛掉頭發比較多，考慮和平時不良的生活習慣有關，平時注意休息，不要經常的熬夜，工作學習勞逸結合，放松情緒，心理上不要有太大的壓力，平時多吃水果蔬菜，一定要加強營養，適當的鍛煉身體，多參加戶外活動，建議可以通過中醫中藥進行全面的治療調理，中藥副作用小，標本兼治，可以很好的調理失眠，
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 1601次
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經常失眠壓抑怎么辦？經常失眠伴有壓抑癥狀，平時可以用菊花，枸杞，玫瑰花，陳皮等藥物水泡服代茶飲，能夠起到行氣解郁的功效。亦可以口服中成藥，疏肝理氣丸能夠起到疏肝理氣解郁的功效。亦可以口服養血清腦顆粒，能夠起到養血平肝，活血通絡的功效。解郁安神顆粒能夠起到疏肝解郁，安神定志的功效。百樂眠膠囊能夠起到滋陰清熱，養心安神的功
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 305次
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頭疼失眠怎么辦頭疼和失眠是兩個不同種的癥狀，都是癥狀，不是疾病的名稱。多種疾病都可以導致頭疼，比如說頭部疾病，神經性疾病，動脈硬化性疾病都可以導致頭疼。失眠是很多原因都能導致的，比如說精神緊張，壓力過大，過度勞累，還有抑郁焦慮等都能導致失眠，頭疼也能導致失眠，失眠也能導致頭疼，他們相互影響，相互作用。頭疼的時候，
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-14 5989次
