孕婦可以適量的吃豬肚。豬肚主要營養(yǎng)成分為蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鉀、鐵、葉酸等微量元素,能夠為孕婦提供營養(yǎng)物質,特別適合孕婦食用。孕婦吃豬肚還可以促進胎兒的生長發(fā)育,對胎兒的生長發(fā)育有一定的促進作用,還能夠預防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。此外,豬肚性溫,具有補虛損的作用,如果孕婦脾胃比較虛弱,經(jīng)常腹瀉,可以吃一點豬肉來緩解。
但吃豬肉的時候不要和楊梅、菱角、蓮子一起食用,以免出現(xiàn)腹瀉中毒的情況,同時吃豬肚一定要清洗干凈,也不宜吃過多。因為豬的膽固醇含量比較高,吃多了容易增加體內血脂的含量,不利于身體的健康。