在臨床上,大多數(shù)情況下,健身并不會(huì)加重痔瘡,但是健身中有一些鍛煉項(xiàng)目,如果鍛煉過(guò)多可能會(huì)加重痔瘡,比如說(shuō)深蹲,因?yàn)樯疃讜?huì)加重盆腔的血液淤積,導(dǎo)致痔瘡的加重,所以在日常生活中對(duì)于痔瘡患者是不建議進(jìn)行深蹲鍛煉的,可以進(jìn)行游泳慢跑,快走。
對(duì)于痔瘡患者還不建議頻繁劇烈的運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@種情況也會(huì)加重痔瘡,建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐或者站立。