如果出現(xiàn)了低血糖,首先要及時進餐或者進食水果糖或者喝糖水,這樣可以很快糾正癥狀,以免造成不良影響。進一步要檢查一下低血糖的原因,如果是糖尿病患者,無外乎藥物用的過多,或者運動量太大,或者進餐量少,所以要根據(jù)血糖情況以及血糖監(jiān)測的情況來調整藥物劑量,或者減少運動,或者增加進餐量。
糖尿病患者在運動之前最好測一下血糖,了解清楚血糖水平,在運動之前可以少量進餐,這樣就可以避免低血糖。如果是非糖尿病患者出現(xiàn)低血糖的情況,這要引起注意,是運動太多,還是沒有進餐,在臨床上很多2型糖尿病患者在早期往往出現(xiàn)午餐前低血糖,這與胰島素抵抗有關。