吃水果牙酸,考慮和缺鈣的關系不大。主要是因為牙本質過敏引起的。引起牙齒過敏的原因不止一種,比如:齲齒。齲齒如果嚴重了,會使牙本質暴露,引起牙本質過敏,出現牙酸,牙痛等癥狀。另外,牙齒過度磨損,也會使牙本質暴露,在遇到冷、熱、酸、甜刺激后,會引起牙酸。防止牙酸,可選用一些脫敏牙膏刷牙,也可以去醫院進行脫敏治療。
在日常的生活中,我們要保持好口腔衛生,掌握正確的刷牙方法。堅持早晚刷牙,刷牙的時候,最好選用軟毛牙刷刷牙。飯后要漱口。在飲食上,我們要少吃一些酸甜,生冷,堅硬,帶刺激性的食物,從而減少牙酸的癥狀。