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為你推薦

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發頭痛的原因有很多，其中包括感冒發熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質可以緩解頭痛。六、替代療法，當頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 191874次

• 喝酒后全身酸痛的原因

  如果患者在飲酒之后出現渾身疼痛的癥狀，一般是由于受到酒精刺激身體肌肉的組織，導致釋放的乳酸類物質比較多，所引起的身體疼痛。如果是偶爾出現問題不是太大，只需要平時注意不要過度飲酒，適當的進行身體按摩，基本都可以得到緩解和恢復。如果是經常性喝酒之后出現身體疼痛，就考慮存在痛風的情況，主要是由于體內的尿酸合成過多，排出減少而導致的，而且酒后會導致身體尿酸的增加，引起身體疼痛的加重。出現這種情況可以到醫院進行具體檢查，明確引起疾病的病因，再采取針對性治療。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2501次

• 感冒全身酸痛怎么緩解
  感冒全身酸痛，像這種情況就需要采取一些藥物來進行處理，首先的要休息好，要避免劇烈的運動，避免勞累，熬夜，在緩解酸痛方面可以口服一些芬必得或者是一些其他的對乙酰氨基酚。那么感冒是自限性的疾病，經過充分的休息，多喝水，對癥處理一般就能緩解，如果合并了細菌感染，就需要挑選一些敏感的抗生素進行抗感染治療。一般來說，感冒百分之八九十以上都是病毒感染所導致的，而且主要是一些鼻病毒或者是一些感冒病毒。如果合并了細菌感染，挑選抗感染的藥物，挑選合適的抗生素，治療3到5天也能得到明顯的改善。
  語音時長 01:11”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-08 10554次

• 緩解手臂酸痛妙招
  手臂出現酸痛的情況，一般情況下一般就是由于過度的勞累，運動持續的時間過長，或者是由于神經受損，還有就是局部受了風寒的刺激，從而導致出現了手臂酸痛的情況發生，出現手臂酸痛的情況，最好的緩解小妙招就是休息，還有就是可以適當的給與患處進行熱敷，或者是泡熱水澡，用水流的壓力來促使手臂肌肉充分的放松，同時也促進局部的血液循環，幫助緩解酸痛。除了熱敷以外的話，也可以積極地配合著一些物理的療法來進行緩解，比如常見的刮痧，拔罐，按摩，或者是給予推拿，針灸等一些物理的措施來進行治療，效果都是不錯的，平時日常生活中一定要注意保暖，避免受寒，加重疼痛的現象。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-08 16504次

• 怎么緩解感冒全身酸痛
  患者感冒后會出現全身酸痛，可以用一些對癥治療的藥物，比如說布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，起到解熱鎮痛的作用。可以對癥用些抗病毒藥物，比如說利巴韋林、奧司他韋等。注意休息，多喝水，飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-30 1602次

• 感冒全身酸痛怎么緩解
  感冒全身酸痛可以口服布洛芬，服藥前最好先測量體溫，多喝水，飲食宜清淡易消化，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。避免勞累，注意休息，生活要有規律，不熬夜看書，玩手機，要注意保暖，隨天氣變化增減衣物。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 2901次

• 感冒全身肌肉酸痛怎么緩解
  感冒引發全身肌肉酸痛時，可通過藥物治療、物理療法、生活調理、飲食調整和避免不良習慣等方式來有效緩解。如有不適，應及時就醫，接受專業治療。1、藥物治療針對感冒癥狀，患者可選擇非處方止痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等，抑制前列腺素的合成，起到鎮痛和
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-12-31 0次

• 緩解肌肉酸痛的妙招
  第一、適當按摩。運動完之后可以通過按摩來促進肌肉的血液循環，并幫助肌肉放松，還可以提升機體組織的柔軟度。第二、靜態伸展。進行適當的靜態伸展運動，比如散步、做瑜伽、游泳都可以拉到人體上的筋，使肌肉不再充滿緊張感引起的酸痛，拉筋和按摩、熱敷都可以促進血液循環及回流，可以幫助肌肉放松。第三、充足的睡眠。人
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-06 804次