女性如果患有盆腔炎時(shí),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和鍛煉能夠幫助盆腔炎恢復(fù)。平時(shí)可以做一些比較輕柔的運(yùn)動,比如像瑜伽,太極,游泳,慢跑等。這樣的運(yùn)動可以促進(jìn)全身血液循環(huán),提高新陳代謝,增加機(jī)體抵抗力,這樣對盆腔炎的治療是有幫助的。
一定要注意患有盆腔炎時(shí),不要做劇烈的運(yùn)動,像跳繩,快跑,健美操等,這樣的運(yùn)動能夠使盆腔炎癥狀加重,不利于盆腔炎的治療,平時(shí)也不要過度的勞動,做重體力活,這些情況都會加重盆腔炎的癥狀。