懷孕以后,受妊娠期大量雌激素的影響,胃酸和胃蛋白酶分泌減少,胃腸平滑肌張力減弱降低,排空時間延長,容易出現消化不良,胃腸脹氣。出現這種情況,孕婦要吃容易消化的食物,少吃多餐,要減少蛋白質和脂肪的攝入。
不能吃辛辣刺激性食物,或者是涼的硬的食物,要適當的運動,以促進胃腸蠕動,緩解脹氣種癥狀。如果出現肚痛,盡量多臥床休息,少走動,以保證孕期安全。如果肚子脹太嚴重,可以服用酵母片,乳酸菌素片緩解。
懷孕以后,受妊娠期大量雌激素的影響,胃酸和胃蛋白酶分泌減少,胃腸平滑肌張力減弱降低,排空時間延長,容易出現消化不良,胃腸脹氣。出現這種情況,孕婦要吃容易消化的食物,少吃多餐,要減少蛋白質和脂肪的攝入。
不能吃辛辣刺激性食物,或者是涼的硬的食物,要適當的運動,以促進胃腸蠕動,緩解脹氣種癥狀。如果出現肚痛,盡量多臥床休息,少走動,以保證孕期安全。如果肚子脹太嚴重,可以服用酵母片,乳酸菌素片緩解。
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