吃食物和藥物可以調(diào)理腎虛。
一,食物,常吃補(bǔ)腎的食物有羊肉,狗肉,韭菜,板栗,黑豆,黑米,黑木耳等,以上食物對腎虛有一定的改善作用。
二,藥物,如果患者經(jīng)常出現(xiàn)陽痿,早泄,遺精遺尿等腎虛的癥狀,如果只是想暫時性改善,可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調(diào)理的話,可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑,它對腎虛引起的陽痿,早泄等癥狀有很好的治療作用,它的功效是溫腎除濕。在治療腎虛期間,患者還應(yīng)該注意忌煙酒,不要熬夜,保證充足的睡眠,平時多做戶外運(yùn)動等。