骨質疏松常見的原因多是由于內分泌代謝紊亂,年齡增大后破骨細胞大于成骨細胞,以及平時缺乏運動量,鈣缺乏等引起,建議平時適當運動,勤曬太陽,避免過度勞累及熬夜,避免煙酒,飲食上多進食高鈣的食物,比如蝦米,蝦皮,花生醬,牛奶等。
可以正規醫院的骨科門診或內分泌代謝科門診就診查體,結合骨密度檢查,X線等檢查明確病情后再開具藥物,常用的藥物一般有雙膦酸鹽類藥物以及鈣片,可以通過前述藥物抑制骨吸收,從而起到治療骨質疏松的作用。
骨質疏松常見的原因多是由于內分泌代謝紊亂,年齡增大后破骨細胞大于成骨細胞,以及平時缺乏運動量,鈣缺乏等引起,建議平時適當運動,勤曬太陽,避免過度勞累及熬夜,避免煙酒,飲食上多進食高鈣的食物,比如蝦米,蝦皮,花生醬,牛奶等。
可以正規醫院的骨科門診或內分泌代謝科門診就診查體,結合骨密度檢查,X線等檢查明確病情后再開具藥物,常用的藥物一般有雙膦酸鹽類藥物以及鈣片,可以通過前述藥物抑制骨吸收,從而起到治療骨質疏松的作用。
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