如果膝蓋出現了骨質增生的情況:
一是日常生活中要注意膝蓋保暖,避免受涼,避免長時間站立活動,避免蹲起跑跳登山爬樓梯運動,禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙,喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸飲料,以免導致膝蓋骨質增生情況加重,就會影響膝蓋正常的屈伸受力活動。
二是在出現膝蓋骨質增生情況以后,可以通過膝蓋部位熱敷,針灸,艾灸等療法,配合活血通絡的藥物和軟骨營養藥物治療,來緩解膝蓋骨質增生癥狀和延緩膝蓋骨質增生發展,必要時可以行膝蓋穿刺注射營養潤滑劑玻璃酸鈉治療,對于膝蓋骨質增生癥狀減輕,也有很好的幫助作用。
三是如果病人膝蓋骨質增生情況比較重,引發了膝蓋畸形,疼痛,活動受限,影響病人正常的走路活動,就需要行人工關節置換手術,來減輕膝蓋疼痛,恢復膝蓋部分功能,以提高病人的生活質量。