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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因為鹽分吃多了會讓體內水分潴留，那么體內水分潴留多了，血壓會更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋子，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因為高血壓和高血脂、高尿酸等等這些都跟代謝有關系，我們過去有個詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時運動也要跟得上。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 124653次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會發展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 21804次

• 高血壓能不能吃蝦
  高血糖患者是可以吃蝦的，蝦含有大量的蛋白質，少量的膽固醇，營養也是比較的豐富，含有比較多的維生素以及礦物質，比較適合身體虛弱的人食用，高血壓人平時適當的吃些蝦，對于一個體內的這個膽固醇也能夠起到排除的作用，因為高血壓的人平時它需要低鹽低脂的飲食，所以像海蝦也不要吃的太多，太多的話，可能會攝入體內的鹽分過多，這樣很容易引起高血壓的上升。所以說平時適當的吃一些對于身體的營養還是能夠補充的，像平時還可以多吃一些海魚，奶制品，豆制品，新鮮的蔬菜水果，這樣肯定能對身體起到不錯的調節，除了在飲食方面注意外，高血壓患者的情緒也要保持穩定，這樣才能夠使血壓處于這個穩定的狀態。
  語音時長 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-13 4560次

• 高血壓能吃蝦嗎
  高血壓是一種很常見的癥狀，需要我們在飲食方面多加注意，一些高脂肪、高膽固醇的食物是不適宜食用的，低鹽、高鉀、低熱量的食物是比較適宜食用的，蝦中含有大量的蛋白質，還含有一定的膽固醇，營養比較豐富，高血壓病人平時可以偶爾適當的吃蝦，但是千萬不要吃的太多。因為過多的膽固醇攝入，容易引起高血壓發病血壓升高脂肪堆積，治療困難，另外蝦屬于咸水生物，體內含有鹽分是比較多的，所以也不適宜多吃。
  語音時長 1:17”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-03 11200次

• 高血壓能不能吃蝦
  首先高血壓病人不建議吃多吃蝦，因為吃太油膩的時候會增加血壓增高的情況，建議平時清淡飲食，同時應該在飲食上積極避免吃辛辣，有刺激性的食物，太油膩的食物，同時應該積極的戒煙戒酒。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-12-25 2202次

• 高血壓能吃蝦嗎
  高血壓患者如果沒有對蝦過敏，那么是可以吃蝦的，因為西安主要是含蛋白質，高血壓患者的飲食習慣，主要還是要以低鹽低脂，清淡飲食為主，平時不能吃得太咸，不能吃得太油膩，要多吃蛋白含量豐富的食物，多吃纖維素含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜，希望我的解答對你有幫助。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-28 2202次

• 高血壓能不能吃蝦
  高血糖患者是可以吃蝦的，蝦含有大量的蛋白質，少量的膽固醇，營養也是比較的豐富，含有比較多的維生素以及礦物質，比較適合身體虛弱的人食用，高血壓人平時適當的吃些蝦，對于一個體內的這個膽固醇也能夠起到排除的作用，因為高血壓的人平時它需要低鹽低脂的飲食，所以像海蝦也不要吃的太多，太多的話，可能會攝入體內的鹽
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 424次

• 高血壓能吃蝦嗎
  高血壓患者一般可以適量食用蝦。高血壓患者在飲食上需要特別注意，但蝦作為一種低脂肪、高蛋白的海鮮，適量食用對高血壓患者來說是可以的。蝦肉富含優質蛋白質、礦物質和Omega-3脂肪酸，這些成分對心血管健康有一定的益處。然而，食用時也應注意控制攝
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次