對病人出現了膝關節半月板損傷的情況,飲食一是要禁食辛辣刺激食物,因為在食用辛辣刺激食物以后,很容易導致膝關節部位腫脹、疼痛的加重,就會影響膝關節部位的血運,從而不利于半月板的修復。
再就是也不能夠抽煙喝酒,抽煙喝酒以后也容易導致膝關節部位疼痛加重,從而不利于膝關節半月板的修復。再就是不能夠吃含過多食品添加劑的食物,也不能夠過多的喝含碳酸的飲料,以免導致軟骨、骨質部位脫鈣,引起半月板損傷恢復不良。
在出現膝關節半月板損傷以后,飲食以清淡、易消化的食物為主,可以適當的多吃點含蛋白比較高的豆制品,奶制品,以及多一點新鮮的水果蔬菜,來促進膝關節部位水腫的吸收,從而有利于膝關節半月板損傷的修復。