妙手醫(yī)生精選
如果20歲的人出現(xiàn)了肩周炎的情況，引發(fā)的原因一是見于肩關(guān)節(jié)部位損傷以后長時(shí)間制動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連攣縮，就會(huì)引發(fā)肩周炎情況出現(xiàn)。
二是發(fā)生于頸椎病，特別是長時(shí)間低頭伏案學(xué)習(xí)、工作，或者是長時(shí)間低頭看手機(jī)，玩電腦，很容易導(dǎo)致頸椎病情況出現(xiàn)，引發(fā)頸肩背部疼痛。在肩關(guān)節(jié)部活動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛加重，所以不敢長時(shí)間活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，后期也容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊黏連，攣縮，引起肩周炎的情況。
所以20歲的人如果出現(xiàn)了肩周炎的情況，一定要積極的行肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的功能鍛煉，以牽拉黏連攣縮的韌帶、關(guān)節(jié)囊，以促進(jìn)肩周炎的恢復(fù)。
