首先,少量的飲酒對于人體沒有什么大的影響,不會有副作用。少量的飲酒,它可以起到活血化瘀,改善循環的作用,另外,還可以改善睡眠。
但是,一定要避免長時間大量的飲酒,長時間大量的酗酒可以導致肝功能的損害,出現酒精性的肝炎、酒精性的肝硬化。另外,長時間的大量飲酒可以導致維生素的缺乏,尤其是b族維生素的缺乏。另外,長時間的飲酒還可以出現高血壓、高血糖、痛風的發作。
所以說,平時要養成良好的生活習慣,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當的鍛煉身體,保持作息規律。另外,在服用藥物的過程中,一定要避免飲酒,包括含酒精的飲品,以免發生不良的反應,嚴重的可以出現低血壓,危及到生命。