泥鰍孕婦可以適量吃，泥鰍有“水中人參”之稱，營養非常豐富。泥鰍屬于高蛋白，低脂肪的食物，是孕婦滋補的佳品，孕婦食用后可以提高自身免疫力，預防孕期一些疾病的出現。
孕婦懷孕期間需要供給胎兒營養，對鐵的需求量升高，泥鰍含鐵量比較豐富，孕婦適當吃泥鰍可以防止孕期缺鐵性貧血。
泥鰍含鈣比較豐富，孕婦食用后一方面可以預防自身缺鈣，另外一方面也可以促使胎兒骨骼和牙齒的發育。但是孕婦食用時要注意適量食用，過量食用容易出現消化不良。
泥鰍孕婦可以吃嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-04-08 5782次
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19626次
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
01:07
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 51802次
-
孕婦可以吃泥鰍嗎孕婦是可以吃泥鰍的。泥鰍中所含的蛋白質，鈣，磷，鐵，鋅等多種營養元素，可以為孕婦和胎兒提供豐富的營養物質，可以為胎兒的生長需求提供營養素，是孕婦可以食用的一種食物。另外，泥鰍具有補中益氣，祛除濕邪，解渴醒酒等功效，還可以防治妊娠高血壓，但是建議不要吃麻辣泥鰍，可能會造成消化不良甚至便秘，建議將泥鰍養于清水中，漂除淤泥，可以用于燉湯喝，所以孕婦是可以吃的，只要不吃辛辣刺激的就可以了。語音時長 01:16”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-04-02 7079次
-
咳嗽可以吃泥鰍嗎泥鰍具有補中益氣，除濕退黃，益腎助陽，祛濕止瀉，暖脾胃的作用，感冒以及咳嗽期間是可以吃泥鰍，不會影響到疾病的。泥鰍中含有大量的蛋白，可以增加抵抗力，有利于感冒的恢復。中醫講究感冒咳嗽等癥狀不宜吃發物，科學家認為魚是發物，取決于魚是否新鮮，死魚中含有組胺是一種過敏原，容易誘發過敏性哮喘，所以說在吃新鮮的魚的時候，多數情況是沒有什么問題的。感冒以后可以吃泥鰍，泥鰍美味又滋補，還容易抓到而且泥鰍物美價廉。泥鰍一般人群均可以食用，特別是適宜身體虛弱，脾胃虛寒，營養不良，小兒盜汗者食用，這種情況效果是很好的，有助于生長和發育，平時另外注意調整飲食，多喝點白開水。語音時長 1:34”
馮獻榮
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-27 18035次
-
泥鰍孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃泥鰍，泥鰍含有高蛋白質、脂肪，且膽固醇含量較低，味道鮮美，孕婦食用后可以提高母體免疫力、增強抵抗力。意見建議：孕期要保證營養均衡，飲食多元化，適當增加優質蛋白的攝入量，按需補充各種維生素和營養素，但是要避免營養過剩，一次性不要吃得太多。孕期要保持心情愉悅，避免情緒波動過大，適量的運動，保證充足的休息，定期產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-07-04 1602次
-
孕婦泥鰍可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量吃泥鰍，泥鰍是高蛋白、低脂肪的食物，是孕婦滋補的佳品。泥鰍有“水中人參”之稱，營養非常豐富，有調中益氣、祛濕解毒、滋陰清熱、通絡益腎、消腫保肝等功效，孕婦食用后，在一定程度上可以預防貧血，增強抵抗力，促進胎兒骨骼發育。但是泥鰍不易消化，一次性不可以食用太多，以免出現消化不良的癥狀。意見建議：孕期飲食應以清淡、易消化為主，少吃多餐，對于偏愛的食物，一次性也不要吃的太多，以免增加胃腸負擔，引起消化不良。還應多吃新鮮的蔬菜和當季的水果。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-07-07 1602次
-
泥鰍孕婦可以吃嗎孕婦可以適當吃一些泥鰍。泥鰍的營養豐富，屬于高蛋白食物，適當吃一些泥鰍可以提高孕婦的免疫力和抵抗力，但是注意一次不要吃太多，以免消化不良。孕婦要特別注意多休息，不要吃油炸，油膩，還有刺激性大的食物，另外，一定要調整好心態，不要有太大的心理壓力，且注意定期到醫院進行產檢。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
-
寶寶可以吃泥鰍嗎寶寶是否可以吃泥鰍，需要根據情況判斷，如果寶寶年齡在12個月以上，通常可以適當的吃些泥鰍。如果寶寶年齡在12個月以下，則不可以吃泥鰍。泥鰍是一種營養物質較高的肉類，如果寶寶年齡在12個月以上，此時可以給寶寶適當的吃些泥鰍，因為12個月以上的寶寶胃腸道功能基本已經發育完善，而且此時正處于生長發育的重要
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2023-06-21 0次
