肩膀發酸一般來講還是要到關節外科就診。肩膀發酸常常是由于不良的生活習慣以及工作習慣引起的,比如肩關節長時間受到壓迫,長時間上肩關節處于某一個姿勢當中,或者讓肩關節反復重復某一種動作、過度的受涼,都會引起肩關節發酸。這種情況下要積極的避免這些不良的生活習慣,加強保暖,可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗,也可以適當的進行推拿按摩以及針灸理療。
肩膀發酸也有可能是頸型頸椎病導致的,尤其是長時間的低頭,長時間對著電腦手機,很容易引起頸肩部的肌肉纖維反復的受到牽拉刺激,局部充血水腫,局部血液循環不通暢,會導致酸性產物的堆積,也會引起肩部發酸。這種情況下可以到脊柱外科進行就診,端正頸肩部姿勢,適當的熱敷燙洗以及推拿按摩能夠有效的減輕局部發酸的感覺。