人工流產手術之后一個月內要多休息,適當的活動,不要劇烈的運動,不要性生活,作息時間要規律,不要勞累,熬夜。雖然不像足月生產坐月子要求那么嚴格,但是也需要注意保暖,不要受涼,可以適當的外出走一走,散散步,但是以不引起勞累為主。
飲食方面不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,這些食物有可能刺激胃腸道,出現惡心,嘔吐,腹瀉,就會影響子宮的收縮,影響身體的康復。不要喝酒,酒精有擴血管的作用,會出現陰道流血,甚至大出血。多吃一些富含有蛋白質的食物,保證充足的營養,這樣身體逐漸恢復到正常。
人工流產手術之后一個月內要多休息,適當的活動,不要劇烈的運動,不要性生活,作息時間要規律,不要勞累,熬夜。雖然不像足月生產坐月子要求那么嚴格,但是也需要注意保暖,不要受涼,可以適當的外出走一走,散散步,但是以不引起勞累為主。
飲食方面不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,這些食物有可能刺激胃腸道,出現惡心,嘔吐,腹瀉,就會影響子宮的收縮,影響身體的康復。不要喝酒,酒精有擴血管的作用,會出現陰道流血,甚至大出血。多吃一些富含有蛋白質的食物,保證充足的營養,這樣身體逐漸恢復到正常。
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