寶寶的身高一般與以下因素有很大的關系,首先就是遺傳因素,第二就是營養因素,第三就是體育鍛煉的因素。所以說想讓寶寶長高首先要讓寶寶加強營養,保持營養的均衡,不要挑食,不要偏食,多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,還要多補充一些蛋白質含量較高的食物,由于挑食,偏食會導致營養物質或者是微量元素鈣,鐵,鋅等元素的缺乏,也會影響寶寶的生長發育。
還需要注意的就是適當的讓寶寶多參加戶外活動,加強鍛煉,增加體質,也可以適當的多補充一些鈣,鐵,鋅豐富的食物。還要讓寶寶保持充足的睡眠,要進行綜合的調理才能讓寶寶逐漸的長高。