慢阻肺患者在運(yùn)動時要注意以下幾個問題,首先是運(yùn)動的強(qiáng)度以及運(yùn)動的時間。因為慢阻肺患者其肺功能多有不同程度的下降,患者運(yùn)動以后會加重其氣喘胸悶的癥狀,此時根據(jù)其自身的能力進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動。例如嚴(yán)重的肺功能下降患者是不能劇烈的跑步、登山以及游泳等,以免加重患者的病情,可以適當(dāng)?shù)倪x擇慢走、練太極拳以及呼吸操等。還有注意運(yùn)動的時間,特別是不能長時間的運(yùn)動,以免導(dǎo)致患者的勞累,導(dǎo)致抵抗力的下降等。
要注意氣候問題,避免在寒冷季節(jié)、在戶外長時間的運(yùn)動。運(yùn)動以后還要避免受涼感冒等,以免因感冒加重患者的呼吸道感染情況,誘發(fā)慢阻肺急性加重。總之對于慢阻肺合并肺功能下降的患者,特別是合并肺大皰的時候,要選擇舒緩的運(yùn)動,避免引起患者的不適感。