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腦動脈硬化需要怎么做

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醫生主講實錄

腦動脈硬化的患者首先需要按照大夫的醫囑,按時的口服藥物,定期的門診復查,來控制患者的病情,來減慢疾病的發生、發展等速度。另外,患者飲食上也要密切注意。總體來說要以低鹽低脂清淡飲食為主,需要適當增加新鮮蔬菜和水果的攝入。

另外,適當的谷物雜糧以及深海的魚類等也是有必要進行攝取的。患者平素也需要根據個人情況,適當飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,作息規律,不能熬夜等,需要養成一個良好的生活習慣。

另外,腦動脈硬化的患者平素的話也應該適當舒緩壓力,不要長期處于過度緊張、壓力太大的情況之下。另外,也應該避風寒,調節好情志,不要經常生氣,上火,煩躁等。

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