在妊娠期間如果出現便秘的現象，應該從飲食方面進行調理和改善，可以適量的多吃粗纖維的水果和蔬菜之類，可以多吃香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，這些粗纖維的水果和蔬菜，具有潤腸通便的作用。平時也可以適量的多喝溫水，適量的運動，這樣也能夠促進胃腸蠕動，緩解便秘現象的發生。
注意不要吃刺激性特別強的食物，像辣椒之類的，吃了之后會導致便秘的癥狀加重。如果在懷孕期間便秘特別嚴重的時候，可以適量的喝點益生菌，能夠調理胃腸的正常菌群，緩解便秘現象的發生，或者是適量的喝點酸奶，也能夠緩解便秘。
妊娠婦女如何便秘治療
黃剛副主任醫師
吉化集團公司總醫院 消化內科
2019-12-25 1167次
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王少為
主任醫師北京醫院
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劉冠媛
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-02 18699次
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妊娠婦女為什么易發生便秘婦女在妊娠期，隨著胎兒一天天長大，肛門直腸部受到胎兒的壓迫也越來越重，直腸受壓。同時，肛門直腸部的血液回流受到影響，血液回流障礙，造成痔瘡，兩者都可以引起大便秘結。婦女在妊娠期，隨著胎兒長大，身體活動越來越不便利，缺少活動，腸蠕動減弱。另外，妊娠的子宮不僅壓迫腸道，而且引起盆腔和腹壁肌肉松弛，排便無力。妊娠期婦女很容易出現大便秘結。如果孕婦出現便秘，需要及時解除，否則，會影響孕婦以及胎兒的身體健康。語音時長 1:02”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-08-15 1466次
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李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-10-04 1100次
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楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
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劉超
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聶里紅
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韓慧琴
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