女性朋友們每個月都有一個特殊的時期，在這個時期保護好自己的身體格外重要，不要讓月經失調讓你的生活變得灰暗。因此，在日常生活中養成良好的習慣很重要，合理的飲食，在生理期的時候少吃一些辛辣刺激冰冷的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，可以多吃些補血養氣的食物，例如紅棗，枸杞，當歸等等，保證膳食的均衡，心情的放松。
給自己過大的壓力，心情經常郁悶，會導致自己的精氣神下降，對身體的危害很大，因此保持心情愉快，放松心情很重要，定期檢查身體很重要。
月經失調不規律怎么調節
楊芳主治醫師
淮南市第一人民醫院 婦產科
2019-10-11 1712次
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月經不規律如何檢測排卵雖然排卵試紙能監測尿液里邊的LH的濃度，然后從而間接地判斷排卵，但是有的疾病本身就可能會導致它假陽性。比如多囊卵巢綜合征，我們體內的LH可能就高，這個時候你測出來顏色深了，但是有可能她就沒有排卵。所以對于月經不規律的情況，我們可能更好的選擇還是用B超來監測，就是直觀地看到它。這個卵泡長大，然后破了，那就是證明有排卵。如果我們用B超看這個卵泡第一長不大，或者長大了，它就是持續的這么大，它不排，就都是沒有排卵。
01:57
吳龍
主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-06-06 4917次
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月經不規律會不孕嗎我們女性的月經是卵巢發生周期性的改變，而導致子宮內膜的生長和出血，那么它是女性生殖系統成熟的一個標志。一般的月經的規律就是一般的為21天到35天，平均為28天一個周期，經期的話為2到8天，平均為4到6天。如果月經出現以外的改變，就提示月經不規律。月經不規律，可能是我們女性卵巢功能，就是內分泌系統發生了異常，它可能會導致女性的排卵障礙。如果出現排卵障礙，就會導致不孕。有的女性雖然月經不規律，但是一樣的可以懷孕。如果我們正常女性有規律的性生活，但是沒有受孕，到一定時間，需要到醫院來進行相關的檢查和治療。
01:15
湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-04-09 2666次
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飲食不規律導致月經失調嗎對于飲食不規律的女性，確實可能會導致月經失調，而且還可能會引起胃部疾病，比如導致急慢性的胃炎，或者是胃潰瘍出現。所以對于女性而言，通常都應該規律飲食，并養成早睡早起的習慣，不能熬夜勞累。如果女性長期進食不規律，而且還在進行減肥，這時就可能會影響卵巢的內分泌和排卵功能，從而就會導致月經推后不來，甚至還可能會出現閉經現象。一般這類女性都需要檢查彩超看內膜厚度情況，然后服用黃體酮進行催經治療。語音時長 01:13”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-10-31 4099次
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月經不規律月經是伴隨卵巢周期性變化，而出現的子宮內膜周期性的脫落或者出血，正常的月經具有周期性以及自限性，從出血的第一天是月經周期的開始，兩次月經第一日的間隔的時間，從一個月經周期，每次月經持續的時間是經期，一次月經總的失血量是經量，正常的月經周期是21到35天，平均是28天，月經期一般是2到8天，平均是4到6天，經量正常范圍是20到60毫升，如果月經周期小于21天或者大約35天屬于異常，如果經期小于2天大于8天也是異常，月經量如果小于20毫升大于80毫升稱為月經量的異常。如果出現月經周期、經量以及經期的異常則稱為月經不規律，首先要做盆腔彩超檢查，了解子宮或者子宮內膜有無占位性的病變或者是盆腔內其他的病變，影響卵巢功能。如果排除占位樣病變以及子宮內膜的情況，考慮是功能性的月經不調，則可以根據月經失調的具體不同的類型給予激素進行調整。如果對于月經周期、經期持續的時間比較長淋漓不盡，不能排除子宮內膜的病變進行宮腔鏡探查術，必要時在宮腔鏡下行異常的子宮內膜病灶切除以及刮宮術，根據術后病理結果再決定下一步的處理的方案。語音時長 02:24”
居寶芹
主任醫師淮北礦工總醫院
2018-11-20 76033次
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飲食不規律導致月經失調嗎病情分析：月經失調大多是因為內分泌紊亂導致，長期不規律的飲食會影響身體的各方面機能，導致內分泌失調，從而導致月經不調。意見建議：建議到醫院抽血化驗激素6項和B超檢查。飲食要規律加強營養，不要熬夜，不能抽煙喝酒，不要吃涼的辛辣的食物。適量鍛煉身體，增加自身的抵抗力。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-11-09 2702次
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月經不規律和月經失調有什么區別病情分析：月經不規律也就是月經失調，是婦科常見的疾病。表現為月經周期或出血量的異常，可伴有月經前、月經期的腹痛及全身癥狀。意見建議：患者要養成良好的生活習慣，不熬夜，按時休息，保持心情舒暢，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，可以多喝一些豆漿。如果癥狀比較明顯，要及時就診。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-09-12 1301次
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月經失調不規律怎么調節女性朋友們每個月都有一個特殊的時期，在這個時期保護好自己的身體格外重要，不要讓月經失調讓你的生活變得灰暗。因此，在日常生活中養成良好的習慣很重要，合理的飲食，在生理期的時候少吃一些辛辣刺激冰冷的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，可以多吃些補血養氣的食物，例如紅棗，枸杞，當歸等等，保證膳食的均衡，心情的放松
朱穎
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-01-21 161次
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怎樣調節月經失調調節月經失調，可通過飲食調理、藥物調理、心理調理等方面進行調理改善，具體分析如下。1、飲食調理：當女性有氣血不足的問題時，會造成月經出現不調的現象，需要多吃些鐵元素含量比較豐富的食物，比如紅棗、黑木耳、動物的內臟、阿膠等，另外也要補充些優質的蛋白質，比如新鮮的牛奶和豆制品，飲食要以多樣化為主。2、藥
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-25 1565次
