高血脂指的是高脂血癥,又稱之為血脂異常,通常指的是血漿中的甘油三酯水平,或者是總膽固醇水平出現了升高。另外,也包含低密度脂蛋白膽固醇出現了升高,以及高密度脂蛋白膽固醇出現了降低。血脂中的甘油三酯大部分是從飲食中獲得的,當進食大量的脂肪類食物之后,體內的甘油三酯水平會明顯升高,所以在飲食方面,高血脂的患者需要格外注意。
總體來說,應該倡導低鹽低脂清淡飲食,需要多吃新鮮蔬菜,血糖正常的患者需要進食一定的水果。另外,患者也應該做到戒煙限酒,控制好體重,作息規律等。
高血脂指的是高脂血癥,又稱之為血脂異常,通常指的是血漿中的甘油三酯水平,或者是總膽固醇水平出現了升高。另外,也包含低密度脂蛋白膽固醇出現了升高,以及高密度脂蛋白膽固醇出現了降低。血脂中的甘油三酯大部分是從飲食中獲得的,當進食大量的脂肪類食物之后,體內的甘油三酯水平會明顯升高,所以在飲食方面,高血脂的患者需要格外注意。
總體來說,應該倡導低鹽低脂清淡飲食,需要多吃新鮮蔬菜,血糖正常的患者需要進食一定的水果。另外,患者也應該做到戒煙限酒,控制好體重,作息規律等。
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