早泄的自我治療主要包括以下幾個(gè)方面:
第一,要針對(duì)全身性的系統(tǒng)疾病,如高血壓、高血脂、糖尿病等進(jìn)行及時(shí)的處理。
第二,要遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜、手淫等等。
第三,可以進(jìn)行行為治療,比如體育鍛煉,比如提拉陰莖、擠壓龜頭等等。
第四,可以選擇藥物治療。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況,就需要及時(shí)治療,想要暫時(shí)性的改善,可以選擇服用西藥。如果想要慢慢調(diào)理的話,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會(huì)比較好。最后,進(jìn)行陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù),也是治療早泄的一種方法。