便秘起痘,可以采取綜合的措施來緩解,飲食要清淡,營養要均衡,不要吃辛辣刺激、過于堅硬、過于油膩、過于干的食物。在保證營養均衡的基礎上,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,還有一些粗糧。
適當的還可以服用益生菌,比如雙歧桿菌,乳酸菌,以及增強胃動力的藥物,如莫沙必利,多潘立酮,能夠促進排便。對于青春痘,要注意皮膚的清潔衛生,必要時可以使用紅霉素軟膏,涂抹預防細菌感染。還可以避光使用維甲酸乳膏涂抹,能夠緩解青春痘的狀態,減少其發生。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
便秘起痘,可以采取綜合的措施來緩解,飲食要清淡,營養要均衡,不要吃辛辣刺激、過于堅硬、過于油膩、過于干的食物。在保證營養均衡的基礎上,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,還有一些粗糧。
適當的還可以服用益生菌,比如雙歧桿菌,乳酸菌,以及增強胃動力的藥物,如莫沙必利,多潘立酮,能夠促進排便。對于青春痘,要注意皮膚的清潔衛生,必要時可以使用紅霉素軟膏,涂抹預防細菌感染。還可以避光使用維甲酸乳膏涂抹,能夠緩解青春痘的狀態,減少其發生。
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