腹外疝是臨床上非常多見的疾病，在生活中，可以采取以下的方法來預防腹外疝發生：
第一，要避免腹壓增加，如果患者有腹壓增高的疾病，應當積極治療，比如積極治療便秘，積極治療前列腺增生排尿困難，積極治療慢性咳嗽等等，腹壓增加可以導致腹外疝的發生。
第二，腹外疝的發生和腹壁薄弱有必然的關系，所以患者平時可以注意鍛煉腹部，加強腹部的強度，比如行仰臥起坐等等。通過以上兩個方面的注意，一般可以預防腹外疝的發生。
生活中如何預防腹外疝？
劉歡歡副主任醫師
北京市第一中西醫結合醫院 普外科
2020-01-10 1176次
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腹外疝術后護理從護理的角度來說，腹股溝疝沒有什么太多的護理，需要特殊的措施，因為很多的腹股溝疝病人，叫日間手術。24小時左右就已經出院了，術后只要注意減少感冒、咳嗽、便秘、前列腺增生，早期不要做過度的活動，運動就可以了。而對于腹壁疝，大的手術切口疝、造口疝這樣的患者，術后還要單獨增加一條，就是術后打好腹帶。腹帶，是起保護傷口、保護腹壁、減少腹壁的壓力的作用。腹帶，一般要打3個月左右，這是針對一些大的腹壁疝、臍疝、切口疝、造口旁疝、白線疝、半月線疝等等，這種腹壁疝手術之后，打腹帶也是非常重要的。還有一個就是腹壁疝的患者，術后一定要控制好體重，如果術后吃得多了，吃得好了、長胖了，肚子大了，那對疝修補手術是有直接的影響的。
01:30
申英末
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2019-01-23 5545次
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得了腹外疝是什么癥狀腹外疝分以下幾種，如腹股溝疝、股疝、白線疝、腰疝、切口疝。腹外疝多因腹壁薄弱組織或有生理性缺陷引起器官組織由原本部位經過薄弱部位，進入到其不該存在的區域，稱為腹外疝。腹外疝可以以包塊形式出現，可以自行消退，在腹壓增加、站立、重體力勞動、長時間活動時再次出現，平臥后可以自行復位或手法復位。難復性疝可能因疝內容物與疝環的長期摩擦粘連，不能完全復位，此外還有急性嵌頓性腹外疝。腹外疝一旦確診，建議盡早進行手術治療，根據腹外疝發生的時間，是否為原發病，有無手術史，患者的身體狀況，來決定進行開放式手術修補術還是進行腹腔鏡操作。腹外疝可以發生術后的復發情況，要告知患者術后注意事項，避免腹外疝反復發生，為下次手術帶來困難。
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翟菊敏
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-08-05 1577次
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腹外疝如何預防腹外疝是腹腔內臟器或組織連同腹膜壁層，經腹壁薄弱點或孔隙向體表突出的所致。腹外疝的病因一般分為兩點，根據病因的不同預防措施不同。第一點，腹壁強度降低。1，針對這個情況，可以加用疝環帶。2，如果為白線疝發育不全，可以使用腰帶。3，如果手術創口愈合不良導致，可以積極的給予預防傷口感染，加強換藥治療。4，如果肥胖可能引起腹壁疝的發生，針對這個情況需要減肥。5，煙酒對腹外疝的發生也起一定的作用，所以要戒除煙酒。第二個原因，就是腹內壓力增高，針對這個情況有不同的處理。1，慢性咳嗽會引起腹外疝的發生，應減少咳嗽，用藥鎮咳。2，腹壁慢性疾病，慢性便秘，可以引起排便困難，進行腹內壓增高，針對這個情況可以積極的給予改變大便習慣，通便治療。3，排尿困難也可以引起腹內壓增加，從而引起腹外疝。所以，針對包莖，前列腺良性結石，膀胱結石，需要積極的給予對癥處理，解除病因。4，搬運重物可以引起腹內壓增加，從而引起腹外疝，所以應避免搬運重物，避免舉重，避免引起腹腔內大量腹水。5，嬰兒啼哭，哭鬧，可以增加腹內壓增加，所以應減少嬰幼兒啼哭。以上就是腹外疝的預防措施。語音時長 02:00”
呂興
主治醫師湖北省中西醫結合醫院
2019-05-06 1540次
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腹外疝預防方法主要包括以下方法。第1，一定不要吸煙。第2，如果非常肥胖，需要減肥。第3，如果做了腹部手術，需要定期消毒換藥，需要預防傷口感染，可以同時用腹帶。第4，如果有導致腹壓增高的疾病，比如便秘，排尿困難，慢性咳嗽等等，一定要積極治療。第5，不要長期從事重體力活動或勞動。發生了腹外疝以后，腹壁會出現腫物，一般為可復性腫物，和腹壓增加以及腹壁薄弱有關。確診為腹外疝以后，需要積極手術治療，一般選擇無張力疝修補術，做完手術以后，還需要防止腹壓增加，否則有可能復發。語音時長 01:10”
劉歡歡
副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院
2021-10-15 836次
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生活中如何預防腹外疝？病情分析：在生活中病人可以通過避風保暖，保證健康良好的飲食習慣來預防腹外疝這種疾病，主要是預防感冒，長期咳嗽，便秘，排便用力等引起腹內壓增高的誘因。意見建議：建議病人要密切觀察腹股溝區是否有突出的可復性腫塊。如果存在需要接受疝修補術來進行治療，然后術后要在醫生的指導下做好日常生活的管理。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-20 601次
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腹外疝如何預防腹外疝的預防措施主要包括：積極治療咳嗽、便秘、腹水等，生活要有規律，防止便秘的發生。青少年要經常注意體育鍛煉，增強體質，適當鍛煉腹部肌肉，比如騎自行車、滑冰等。嬰幼兒過度哭鬧會形成疝，所以要照顧好嬰幼兒，且嬰幼兒時期因腹壁薄弱，不要緊裹腹部，不要過早站立。
趙華堂
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-14 1303次
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腹外疝預防方法腹部疝氣是一種常見疾病，也稱為小腸疝氣，這種疾病是由腹腔或組織通過腹壁缺陷引起的身體突出。在局部形成腫塊時，站立、運動可能會導致咳嗽或腹腔內壓力升高。因此，在我們的日常生活中還要多加注意，以防止其發生。首先，我們必須改變不良習慣，保持大便通暢。便秘很容易引起腹部絞痛。因此，當遇到便秘時，可采取通便措
楊華
副主任醫師中日友好醫院
2019-01-25 1316次
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如何預防腹外疝術后的復發腹外疝術后應當注意飲食，還有注意良好的排便，還有生活習慣。因為腹外疝形成的原因主要是因為腹壁強度降低，還有腹部壓力增加，應該避免這兩個因素，從而可以預防腹外疝術后的復發。術后應當注意飲食，養成規律的飲食和排便習慣，讓多吃水果和蔬菜，防止便秘，從而防止腹壓增加導致疝氣復發。應當及時的治療咳嗽、便秘，如
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-01-29 205次
