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• 針灸減肥反彈嗎

  其實(shí)這個(gè)問題，可能臨床上經(jīng)常會(huì)有人問到，反彈這個(gè)問題，首先我們得說明一下，為什么會(huì)反彈，反彈實(shí)際上每個(gè)肥胖患者，他都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，比如說運(yùn)動(dòng)少、吃得多、動(dòng)得少，最后導(dǎo)致肥胖，假如針灸減肥完了，他這個(gè)肥胖下來了。但是他還是沿用，原來的生活習(xí)慣的話，那他肯定還會(huì)胖起來，針灸雖然說它能夠改善內(nèi)分泌，改善脂質(zhì)代謝，可以讓他這個(gè)肥胖，再起來得稍微晚一些，但是運(yùn)動(dòng)，就是能量的攝入，又不能及時(shí)消耗掉，這是肥胖的基礎(chǔ)，什么療法都不能代替這個(gè)。

  

  01:12
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2764次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來說是一個(gè)安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5889次

• 針灸減肥是否會(huì)反彈
  針灸減肥如果控制飲食并加運(yùn)動(dòng)等，反彈的機(jī)會(huì)可能比較小。針灸減肥是中醫(yī)減肥最常用、最有效的減肥方法，其原理主要是通過針灸來刺激人體相應(yīng)的穴位，從而達(dá)到控制食欲，調(diào)節(jié)新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，降解人體脂肪，從而達(dá)到減肥的目的。針灸減肥后如果飲食加以調(diào)控，并且加以運(yùn)動(dòng)等等，一般的減肥后不會(huì)反彈。但是如果飲食不加以控制如暴飲暴食及不加運(yùn)動(dòng)，這樣針灸減肥的效果可能會(huì)喪失，也可能會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。
  語音時(shí)長 01:20”
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-07-04 2530次

• 針灸減肥容易反彈嗎
  針灸減肥是比較容易反彈的，因此在針灸減肥的同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要單純的依賴針灸減肥。針灸減肥是通過調(diào)整身體新陳代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，抑制胃腸蠕動(dòng)，減輕饑餓感來達(dá)到減肥的效果。在針灸減肥期間一定要保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說慢跑，散步，騎車等。同時(shí)飲食上要以清淡為主，注意葷素搭配，少吃油炸，高鹽，高糖食物，多吃一些新鮮的水果，蔬菜以及粗纖維食物來鞏固針灸減肥的效果，以免針灸減肥成功后出現(xiàn)反彈的情況。
  語音時(shí)長 01:11”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-02 1914次

• 針灸減肥是否反彈
  病情分析：針灸減肥不一定反彈，如果患者嚴(yán)格控制好飲食，配合適當(dāng)?shù)腻憻挘筒粫?huì)反彈。如果針灸后還暴飲暴食，比較喜歡吃油炸和熱量高的食物，使脂肪堆積就會(huì)反彈發(fā)胖。意見建議：減肥期間無論采取哪種方法，都要減少食物的攝取量，少吃油膩性的食物，盡量配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如做瑜伽或者游泳等。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-06-24 601次

• 針灸減肥是否會(huì)反彈
  病情分析：針灸減肥是可能會(huì)反彈的，如果針灸減肥有明顯效果后，患者不控制飲食，沒有加強(qiáng)相應(yīng)體育鍛煉，那么可能會(huì)繼續(xù)增胖，這樣的針灸減肥是沒有效果的，所以出現(xiàn)反彈也是正常現(xiàn)象。意見建議：建議針灸減肥后要控制自己的飲食，不要吃油膩，肥肉過多的食物，在平時(shí)生活中要加強(qiáng)體育鍛煉，比如飯后要進(jìn)行散步，每天適當(dāng)?shù)呐懿藉憻挘樉臏p肥會(huì)對(duì)肥肉去除有明顯效果，但并不一定對(duì)所有人都有效果。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-13 902次

• 針灸減肥會(huì)反彈嗎
  針灸減肥是否會(huì)反彈，需要根據(jù)具體情況而定，如果患者在針灸減肥后，注意飲食清淡以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，通常不會(huì)反彈，但如果患者在針灸減肥后暴飲暴食、不運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)反彈。針灸是中醫(yī)中比較常見的一種治療方式，針灸對(duì)于單純性肥胖癥有一定的減重效果，是通過針刺、艾灸的方法刺激人體腧穴、疏通經(jīng)絡(luò)，從調(diào)整內(nèi)分泌功能著手，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 中醫(yī)針灸減肥反彈嗎
  在臨床上中醫(yī)針灸減肥是很少出現(xiàn)反彈，一般都不會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。中醫(yī)針灸減肥在臨床上是非常常用的一種方法，很多患者都在應(yīng)用中醫(yī)針灸進(jìn)行減肥。而中醫(yī)針灸減肥也有很多好處，其中包括中醫(yī)針灸減肥可以疏通經(jīng)絡(luò)、使氣血運(yùn)行通暢，確保各個(gè)器官功能正常運(yùn)行從而達(dá)到減肥的效果。另外，中醫(yī)針灸減肥可以抑制食欲，使患者沒
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 299次