踮腳尖時(shí)對(duì)膝關(guān)節(jié)部位是有損傷,主要是見于長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的踮腳尖活動(dòng),才會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前部的軟骨、半月板受到反復(fù)的擠壓和摩擦,以及導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前側(cè)的髕韌帶受到反復(fù)的牽拉,才會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位損傷的情況。就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前側(cè)的軟骨、半月板出現(xiàn)損傷、退變、水腫,以及髕韌帶出現(xiàn)痙攣、水腫的情況,從而就會(huì)導(dǎo)致伸直腿走路時(shí)有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部和前側(cè)疼痛的癥狀。并且嚴(yán)重了以后,會(huì)影響膝關(guān)節(jié)部位正常的屈伸活動(dòng)。
踮腳尖對(duì)對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
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膝關(guān)節(jié)損傷對(duì)于年輕人來講,常見的膝關(guān)節(jié)損傷,主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷,這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下,產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動(dòng),那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷,最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韌帶的斷裂,對(duì)于這三種疾病來講,是比較常見的,也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來講,是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人,在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了,那么將來的這種軟骨的磨損,會(huì)越來越快,會(huì)損傷越來越加重,那么導(dǎo)致的結(jié)果,就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來講,是大多數(shù)都是處于,一個(gè)磨損過度磨損的,關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài),那么它在輕微的外力情況下,就可以出現(xiàn),這種半月板的撕裂,或者是軟骨的這種損傷,那么對(duì)于老年人來講,我們主要是針對(duì),早期主要是針對(duì)一些癥狀治療,那么對(duì)于晚期來講,我們可以通過關(guān)節(jié)鏡,去做半月板的一些撕裂的切除,對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù),那么對(duì)于嚴(yán)重的患者,比如說大面積軟骨的損傷,交叉韌帶斷裂,或者是又有半月板撕裂的病人來講,那么我們最后采取的治療方法,就是做關(guān)節(jié)的表面置換,那么去用一個(gè)手術(shù),解決患者所有的問題,而且也能夠從根本上,去改善疼痛和功能的這些問題。02:03
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膝關(guān)節(jié)損傷能吃鈣片嗎膝關(guān)節(jié)損傷在日常生活中,還是十分常見的。一般來說,正常的青少年通過正常的飲食,就可以補(bǔ)充到足夠的鈣,是不需要吃鈣片的。而對(duì)于一些中老年的女性,常常會(huì)存在一些缺鈣的情況,這時(shí)就需要進(jìn)食鈣片來補(bǔ)鈣的。而且如果是膝關(guān)節(jié)損傷,損傷到了骨頭,造成了骨折,進(jìn)食一定的鈣片,有助于骨折的愈合。當(dāng)然不能單單地吃鈣片,還需要進(jìn)食促進(jìn)鈣吸收的藥物,比如維生素D,這樣才能有利于鈣的吸收,從而達(dá)到促進(jìn)骨折愈合,和抗骨質(zhì)疏松的效果。01:04
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腳尖內(nèi)扣膝關(guān)節(jié)損傷有關(guān)嗎腳尖內(nèi)扣膝關(guān)節(jié)損傷是有關(guān)系的,例如先天性腳尖骨骼發(fā)育不良,導(dǎo)致腳尖內(nèi)扣會(huì)影響人正常運(yùn)動(dòng),這種情況下極其容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷。另外,在腳掌受到外傷后會(huì)引起腳尖內(nèi)扣,這種情況下容易累及小腿肌肉正常收縮,極其容易引起膝關(guān)節(jié)損傷。腳尖內(nèi)扣和膝關(guān)節(jié)損傷之間是有聯(lián)系的,所以存在腳尖內(nèi)扣時(shí)應(yīng)當(dāng)做微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)腳尖骨骼的正常生理位置,以降低膝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)病幾率。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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躺著勾腳尖會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎通常情況下躺著勾腳尖是不會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的。躺著勾腳尖兒這種運(yùn)動(dòng)在一定程度上,還能夠有利于增強(qiáng)小腿三頭肌的力量,能夠促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝,對(duì)下肢的健康是有幫助的。通常通過這種運(yùn)動(dòng),并不會(huì)損傷到膝關(guān)節(jié),但是不建議過于頻繁的做運(yùn)動(dòng),如果長(zhǎng)時(shí)間頻繁做運(yùn)動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)勞累,出現(xiàn)酸痛。建議可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)淖鲞@種運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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踮腳尖對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎病情分析:踮腳尖對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷,尤其是經(jīng)常頻繁踮腳尖會(huì)引起腳趾長(zhǎng)時(shí)間受壓,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生。另外如果長(zhǎng)時(shí)間踮腳尖還容易導(dǎo)致腳趾軟組織缺血淤血,引起膝關(guān)節(jié)腔淤血,影響人正常走路。意見建議:膝關(guān)節(jié)損傷后建議保持膝關(guān)節(jié)放松,盡快就診骨科做X光檢查明確膝關(guān)節(jié)損傷情況,然后通過按摩理療或者微創(chuàng)手術(shù)的方法予以治療,康復(fù)期間要避免頻繁的活動(dòng)膝關(guān)節(jié)。
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健身對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎病情分析:適當(dāng)?shù)慕∩韺?duì)膝關(guān)節(jié)是沒有什么明顯的損害的,相反還能夠有效的增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的韌帶,有利于維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,能夠有效的刺激關(guān)節(jié)軟骨的增生,促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨分泌關(guān)節(jié)滑液,在一定程度上能夠延緩關(guān)節(jié)的退行性改變。意見建議:但是如果健身不科學(xué)或者運(yùn)動(dòng)量過度,這種情況下都會(huì)引起關(guān)節(jié)的損傷,甚至引起關(guān)節(jié)的慢性勞損。
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踮腳尖對(duì)對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎一般踮腳尖對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷風(fēng)險(xiǎn)較低。如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。踮腳尖作為一種常見的動(dòng)作,對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷風(fēng)險(xiǎn)是較低的,但這并不意味著可以無節(jié)制地進(jìn)行。踮腳尖主要涉及的是踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),膝關(guān)節(jié)在此過程中主要起到支撐作用。因此,在正常情況下,踮腳尖
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踮腳尖對(duì)對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎踮腳尖時(shí)對(duì)膝關(guān)節(jié)部位是有損傷,主要是見于長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的踮腳尖活動(dòng),才會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前部的軟骨、半月板受到反復(fù)的擠壓和摩擦,以及導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前側(cè)的髕韌帶受到反復(fù)的牽拉,才會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位損傷的情況。就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前側(cè)的軟骨、半月板出現(xiàn)損傷、退變、水腫,以及髕韌帶出現(xiàn)痙攣、水腫的情況,從而就會(huì)導(dǎo)致伸直腿走路時(shí)