內分泌失調是一個非常廣義的一個概念,包括很多種情況,人的內分泌系統處于一個平衡的狀態,它很脆弱,受很多因素的影響,比如熬夜,飲食不恰當,季節的變化,晝夜的更替都可以打斷內分泌的平衡,導致一些內分泌失調的癥狀。
所以在這種情況下,僅僅調整一下自己的飲食生活習慣,可能很多內分泌失調癥狀都會自己減退和恢復。比如保持一個非常樂觀的生活態度,每天都笑一笑,飲食清淡,避免一些油膩煎炸的食物,多喝水,不要熬夜。
但是有一些內分泌失調,有可能伴有激素水平的異常,就需要藥物治療。這時候我們需要到醫院內分泌科就診,檢查一下內分泌科相關激素的水平,包括性腺,甲狀腺,腺垂體,腎上腺等水平。