首先明確一點的是腰椎椎間盤突出,大部分情況下僅僅是一種影像學的描述,它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環,一般來講不會引起明顯的臨床癥狀,不需要特殊的處理。椎間盤突出僅僅是椎間盤的退行性改變引起的。
但是不管采取哪種治療的方法,都不可能使突出的椎間盤恢復到正常的狀態,平時要注意休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉,能夠有效的增強腰部的肌肉力量,這些注意事項能夠有效的減輕椎間盤突出的程度和速度。
如果椎間盤突出引起的腰疼腿疼這些癥狀,稱之為腰椎間盤突出癥,大部分患者通過保守治療就會得到很好的減輕,這些減輕也僅僅是腰疼,腿疼這些癥狀的緩解,但是椎間盤突出依然存在。