老年人缺鐵性貧血在飲食上要多吃含鐵豐富的食物。含鐵豐富的食物主要是瘦肉、肝臟、血制品。老年人缺鐵性貧血如果程度比較重的時候，可以通過口服補鐵或者是靜脈補鐵來治療。
但是不管采用哪種補鐵方式，老年人出現缺鐵性貧血的時候一定要積極的尋找導致缺鐵的原因是什么，并去除缺鐵的原因，才能夠從根本上治愈缺鐵性貧血。一般來講，老年人出現缺鐵性貧血多見的是消化道慢性失血，比如消化道潰瘍、消化道腫瘤。
老年人缺鐵性貧血吃什么好
李方方主治醫師
開封市中心醫院 血液科
2019-12-05 2560次
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缺鐵性貧血吃什么好對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。
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徐殿松
主治醫師南京市第一醫院
2019-02-13 22747次
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缺鐵性貧血吃什么好由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。
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范蕓
主任醫師北京醫院
2018-10-12 22962次
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老年人缺鐵性貧血吃什么老年人缺鐵性貧血，可以多吃一些動物的內臟，菠菜以及用鐵鍋炒飯等。缺鐵性貧血是小細胞低色素性貧血，除了血紅蛋白下降以外，還有平均紅細胞體積的減少，以及平均紅細胞血紅蛋白濃度的降低，可以完善一下血常規和外周血涂片的相關檢查。老年人缺鐵性貧血需要積極完善鐵三項，葉酸、維生素B12等相關的檢查，還要完善胃腸道的內鏡等相關的檢查。因為對于老年人來講，多數引起缺鐵性貧血的原因是由于消化道的潰瘍或者是腫瘤，要積極查看是否有大便潛血，然后是否有腹痛，腹瀉等相關的癥狀。根據引起缺鐵性貧血的原因才能夠積極的治療，不管是什么原因引起，都需要補充鐵劑和維生素C，平時飲食就可以多吃一些菠菜之類的食物。語音時長 01:16”
韓春艷
主治醫師鄭州人民醫院
2019-12-11 2220次
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為何老年人容易缺鐵性貧血老年人容易缺鐵性貧血以及腹瀉，貧血是血液系統的疾病，腹瀉是消化系統的疾病，兩者在老年人中比較常見，而且有時兩者發病原因相同且相互關聯。老年人的胃腸出現不同程度的黏膜萎縮，胃泌素細胞減少，胃液及胃酸分泌因而減少，胃酸的缺乏影響鐵質的吸收，鐵質是造血原料，鐵質缺乏可引起缺鐵性貧血。腹瀉的原因有很多，有胃腸疾病引起的。胰膽疾病引起的和精神神經性腹瀉等。老年人胃黏膜萎縮，胃酸分泌減少也可導致腹瀉，稱為胃源性腹瀉。因此缺鐵性貧血和腹瀉有時都是由于胃黏膜萎縮所致，而且慢性腹瀉又可影響鐵質的吸收，加劇缺鐵性貧血，兩者相互關聯。語音時長 1:16”
付殿躍
主治醫師河北以嶺醫院
2018-11-22 1710次
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老年人缺鐵性貧血吃什么好病情分析：老年缺鐵性貧血比較常見，常見于營養不良、飲食差、消化道出血等。輕或中度缺鐵性貧血除原發病治療之外，還可配合含鐵高的飲食，如紅棗、紅豆、花生、豬血、紫菜等。意見建議：缺鐵性貧血只是疾病的一種表現，明確缺鐵性貧血原因是糾正缺鐵性貧血的根本源。當糾正貧血治療效果不理想時，需要積極查找缺鐵性貧血的針對病因治療。
李國保
主治醫師景德鎮市第三人民醫院
2019-12-15 2104次
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為何老年人容易缺鐵性貧血主要原因，第一是飲食因素:與食物的攝入不足，膳食過于清淡。二是胃腸疾病的營養不良性貧血，還有腎性貧血，還有因消化道腫瘤引起的貧血。慢性病的老年人患者要到醫院查明原因，積極的治療一些原發疾病，并適當的進行戶外活動，來增強體質，提高免疫力，同時我們食用修一些動物肝臟豬血瘦肉，蛋類，同時吃飯前后不宜用濃茶，以影響鐵的吸收。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-11-23 3102次
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缺鐵性貧血吃什么好鐵是構成血紅蛋白的重要元素之一，如果病人由于各種原因出現缺鐵，可以出現血紅蛋白量合成不足，導致病人出現貧血的一系列癥狀。導致缺鐵的因素，包括幾大類，一是由于需鐵量增加，而鐵攝入不足，這種情況多見于嬰幼兒，青少年，妊娠和哺乳期的婦女。第二種情況則是由于鐵丟失過多。病人存在月經過多，或者胃十二指腸潰瘍等
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-05 8988次
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缺鐵性貧血吃什么水果好一、櫻桃。櫻桃是所有水果中含鐵元素比較高的一種水果，并且常吃櫻桃，不僅可以補充身體對鐵元素的需求，還能促進血紅蛋白的再生，既可以預防缺鐵性貧血，還可以增強體質，健腦益智是缺鐵性貧血的首選水果之一。二、紅棗。紅棗的功效大家都不陌生，紅棗不僅價格便宜，最重要的一點是紅棗中含有多種微量元素、蛋白質、脂肪、
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-02 1619次
