肚子脹氣的患者可以順時針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進胃腸動力,緩解肚子脹氣的癥狀。注意飲食清淡易消化,避免油膩、油炸、生冷、辛辣、刺激、過酸、過甜等不容易消化的食物以及豆類等容易產氣的食物,少食多餐,適量運動,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,保持心情愉悅,適當休息。
最好能夠到醫院就診,完善相關的輔助檢查,進一步明確病因,根據病因,針對性的選擇應用藥物治療,藥物主要包括改善胃腸功能,促進胃腸動力的藥物以及調節腸道菌群失調,腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。
肚子脹氣的患者可以順時針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進胃腸動力,緩解肚子脹氣的癥狀。注意飲食清淡易消化,避免油膩、油炸、生冷、辛辣、刺激、過酸、過甜等不容易消化的食物以及豆類等容易產氣的食物,少食多餐,適量運動,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,保持心情愉悅,適當休息。
最好能夠到醫院就診,完善相關的輔助檢查,進一步明確病因,根據病因,針對性的選擇應用藥物治療,藥物主要包括改善胃腸功能,促進胃腸動力的藥物以及調節腸道菌群失調,腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。
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