想要通過按摩的方式來緩解鼻炎的癥狀，可以選擇以下三個位置：
一，胸鎖乳突肌和斜方肌的上端，也就是枕骨上的凹陷部位，這個部位是風池穴，患者可以使用指腹按壓風池穴，每次按壓5-10分鐘左右，按摩25-30下，可以有效的緩解鼻炎所引發的鼻子不通氣的表現。
二，鼻翼兩側1cm左右的位置，這個位置是迎香穴，通過對迎香穴的按壓，可以有效的促進鼻腔部位的血液循環，緩解鼻腔黏膜充血，水腫的情況。
三，手背虎口部位的合谷穴，合谷穴的按摩可以緩解患者流鼻涕等癥狀。
鼻炎怎么按摩可以緩解
周紅胤副主任醫師
株洲市中心醫院 耳鼻咽喉頭頸科
2022-08-12 854次
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宋海濤
主任醫師北京醫院
2020-04-07 17727次
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鼻腔沖洗可以緩解鼻炎患者的哪些癥狀因此我們用沖洗器，把這個鼻腔黏膜保持干燥，因此我們用沖洗器，把鼻腔黏膜保持干凈，把儲留在鼻腔里面的那些膿鼻涕，把它沖掉。這有利于，保持我們鼻腔黏膜的健康，保持我們咽喉黏膜的健康。另外膿鼻涕被沖掉以后，我們的鼻子堵也有所改善。對于過敏性鼻炎的患者來說，我們空氣中吸進來的那些，過敏性的物質，它留在我們鼻腔里邊，這就加重了我們的過敏狀態。因此你多做做沖洗，把吸到鼻子里的花粉、塵螨，這些過敏物質給它沖掉，把鼻腔里邊的大量的那個分泌物，你給它沖掉。這樣我們的鼻腔黏膜，可能就更健康，更不容易過敏一點，能減輕我們的癥狀。
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吳園丁
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2018-06-14 4147次
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劉章
主治醫師濱州醫學院附屬醫院
2019-03-06 3546次
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方大正
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李睿
主治醫師成都上錦南府醫院
2021-05-05 602次
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王寒
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2019-01-29 3003次
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路承
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郭兮恒
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