感冒的患者是可以適當進食水果的,只是建議進食水果時不要太涼。比如我們常見的蘋果、梨、橙子、草莓、櫻桃等等,都是可以進食的。因為它們含有豐富的維生素C,可以提高我們的免疫力。
建議感冒的患者在飲食上要清淡易消化,要多飲水,避免進食辛辣、刺激、油膩的食物,避免進食一些生冷的食物。一定要保證充足的睡眠,避免勞累,避免熬夜。同時如果癥狀比較嚴重,一定要遵醫囑給予相關的藥物治療。
感冒的患者是可以適當進食水果的,只是建議進食水果時不要太涼。比如我們常見的蘋果、梨、橙子、草莓、櫻桃等等,都是可以進食的。因為它們含有豐富的維生素C,可以提高我們的免疫力。
建議感冒的患者在飲食上要清淡易消化,要多飲水,避免進食辛辣、刺激、油膩的食物,避免進食一些生冷的食物。一定要保證充足的睡眠,避免勞累,避免熬夜。同時如果癥狀比較嚴重,一定要遵醫囑給予相關的藥物治療。
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